(来源:淄博电视台美食淄博)
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首播:每天18:50
重播:当日22:20 次日05:25 09:00 12:20
今天我们来到了周村宾馆,跟这里的大厨学习制作美味菜肴。传统鲁菜芙蓉鸡片,这道菜营养含量比较高,补充蛋白质非常好。食材需要蛋清、鸡胸肉、油菜、点缀的小火腿。
取四个蛋清,打蛋器在打发的过程中,加点盐,第一遍打发打成泡沫状,加点盐。再继续。泡沫由大变小,来点生粉,变成绵密的小泡就算完成了。
接下来鸡胸肉二两用料理机打碎,来点盐,加点冰块。用料理机打出来是鸡绒,就开始合成。把锅里面加入油。色拉油里加点猪大油。控制油温,不让油温过高。鸡茸要让它漂 在油面上。接下来倒热水,洗去多余的油。
烫小油菜摆盘点缀。炒的时候锅里少放点猪,一勺清汤,芙蓉鸡片最后再稍微上一点芡汁,撒点火腿。如果感兴趣的话,就赶紧学习制作起来吧。
制作/梁艺
责任编辑/王小君
制片人/郗远征
编审/ 陈强
监制/邢军