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它是传统美食,喜爱面食的你别错过,既是主食也是菜,鲜香开胃

117次浏览     发布时间:2022-05-31 16:41:40    

它是传统美食,喜爱面食的你别错过,既是主食也是菜,鲜香开胃。这种传统美食就是炒饼,方法简单味道赞,大人孩子都喜欢。炒饼其实分两种,一种是素炒,一种是肉炒,与现在的炒面有些相似。今天做的这份炒饼就是素炒,夏天炎热吃得稍清淡些不容易上火哦。

炒饼多流行于北方地区,这里的人们喜欢吃面食,像北京、河南、山西等地,人们常见这种面食。炒饼的做法也不难,首先你得准备一份饼,一份熟饼,然后把饼切成长条或是细丝,个人感觉粗细大约与手指头差不多就可以了。这里选用的熟饼是街上买的油饼,切开后会分层,如果用不分层的饼炒会更好些。

传统的素炒饼是只放绿豆芽,可这个季节绿豆芽不太好买啊,所以我就改成了青椒,当然也可以放其它的蔬菜,比如胡萝卜丝,卷心菜等。将青椒清洗干净,因为天热怕吃辣的上火,所以我把辣椒的籽和筋都去掉了,然后切成细丝。

锅烧热后放入适量的食用油,油热了把青椒丝先放进去爆香,等青椒微微变色以后,放一勺酱油炒香,这个时候青椒的香味也出来了。酱油一定要炒香,不要怕油烟直接倒进去就加水,那样炒不香,不好吃。

接着放入饼丝翻炒,这个时候一定要大火炒,别小火炒,小火炒不香,要大火爆炒香味才能炒出来。炒的时候可以点一水,防止粘锅。加水的时候要少量多次,不要一次倒一碗,那就成了煮饼啦,做好后会水水的,一点不香,饼也会被泡软,没嚼劲,不好吃。

翻炒至饼也上色了,也炒均匀了,就可以加少许盐调个味出锅了,通常的情况不需要加盐,因为酱本身的咸味就够了。这样一盘炒饼,既是主食也有菜,一盘就能吃饱饱了,是不是很省事啊,当然也很好吃,如果喜欢吃肉可以用肉来炒,味道会更香的。关于面食你还喜欢哪些呢,欢迎来留言分享。

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