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勺子一压、筷子一搅,无需下手,就能做出美味的早餐,孩子吃嗨了

111次浏览     发布时间:2022-05-31 20:05:00    

早餐是一天中最重要的一餐,所以说早餐千万不要省掉,每天都要吃一些健康营养的早餐。只有早餐吃得好了,一天的精力才会跟得上,而且还能够供给我们一天中所需要的营养。现在的人一般都起得比较晚,早餐都吃得特别凑合,因此今天小编带给大家一款懒人的快手早餐。做这款早餐的时候,只要用勺子压一压,筷子搅一搅,根本就不用下手,就可以做出完美的早餐了。

首先我们可以取出一个比较大的容器,在里面磕入两个鸡蛋,然后将蛋液打散。之后我们可以在碗中放入一块嫩豆腐,豆腐是特别简单,而且还特别廉价的一款食材,两元钱就可以买到一大块,它的营养特别的丰富,建议大家经常吃。将这两种食材放入碗中之后,可以拿出一个勺子将这些嫩豆腐压碎。

之后我们可以准备一些自己喜欢吃的食材,比如说胡萝、卜韭菜或者是香葱,将这些食材全部都洗净切碎,然后放入碗中如图所示,然后再加上一些调味品,之后用筷子将其搅拌均匀。

搅拌均匀之后,我们可以再放入一勺子的面粉,如图所示,然后接着用筷子将其搅拌均匀,让面粉没有气泡以及小疙瘩,可以看到的是,我们呢全程不用手,但是就可以做得十分的迅速!

之后取出一个电饼铛或者是不粘的平底锅,然后在底部抹上一层食用油,等到油热的时候,拿出一个勺子,舀出一勺子的面糊,然后用勺子底部将其压平,如图所示!

之后用小火慢慢的去煎制,等待一面焦黄之后,我们可以翻面去煎另一面,两面搅黄就可以出锅了,做法特别的简单,全程不用下手,但是就可以做出一款好吃又美味的早餐,孩子特别的喜欢,每次做的时候一个人就能吃三个,还不嫌多呢。

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