简单快手的懒人菜!
By 小龙IRIS 【豆果美食官方认证达人】
用料
豆腐 2块
香葱 2根
蒜头 2瓣
食用油 适量
特鲜酱油 适量
做法步骤
1、适量油加热,放入切块的豆腐,中小火煎。 建议用不粘锅煎,这样煎的豆腐不容易破皮。
2、将豆腐以免煎金黄后翻面,继续煎另一面。 两面煎好后,铲出豆腐块备用。 煎的时候不要着急翻面,看见边沿有变成金黄色了再翻。
3、用刚才煎豆腐的油锅爆香蒜蓉。
4、倒入豆腐块翻炒几下。
5、适量特鲜酱油调味。 倒入香葱段翻炒均匀即可出锅。
6、香喷喷的葱香煎豆腐上桌啦!外香里嫩,每次都不够家人吃,一下子就清光。
7、其实当天晚餐还准备其他两道素菜:豆豉蒜蓉浇菜心、炒胡萝卜土豆丝。
8、【豆豉蒜蓉浇菜心】 做法很简单,做出来的菜心又鲜又嫩,甚是好吃。 首先要选用嫩一点的菜心,菜太老,怎么做都不会好吃的。适量水烧开,放少许盐和食用油,再放入菜心焯熟后捞出放盘子中。然后适量油爆香蒜蓉和豆豉(豆豉用刀拍一下),倒入特鲜酱油煮一下,然后趁热浇在菜心上。 注意:如果不是特鲜酱油,是咸度比较高的酱油,可放少许细砂糖同煮。
9、【炒胡萝卜土豆丝】 可谓是最普通寻常的家常菜了,但是很让人有食欲,百吃不厌。 做法:胡萝卜和土豆去皮后刮丝。土豆丝用水浸泡洗去淀粉,重复两到三次。适量油爆香蒜蓉,倒入胡萝卜丝和土豆丝大火翻炒,断生后适量香醋翻炒均匀,再倒入特鲜酱油调味即可。 小贴士:先放香醋翻炒能使土豆丝更爽口些。
小贴士
煎的时候不要着急翻面,看见边沿有变成金黄色了再翻。