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女儿开学的第一周即将过去了,周五早餐这样吃,吃饱满足去上学了

125次浏览     发布时间:2022-05-31 20:05:00    

一直念着开学的小朋友,不知不觉已经上课快一周了,今天是周五的早晨了,前面几天小朋友都是喝粥,周五早餐给她换个口味吧。平时小朋友都很喜欢去外面吃馄饨,所以我偶尔就会买点馄饨皮和馅料回来,自己配好调料,包好煮给小朋友吃。一般做的馄饨都是猪肉馅的比较多,包括去外面吃的也都是猪肉馅的,今天的馄饨我就给小朋友换个口味,让她尝尝牛肉馅的。

牛肉馅的馄饨和猪肉馅的一样,做法很简单,牛肉搅打成肉糜后,加入调味料拌匀就可以包了。同样的做法,但味道却比猪肉馄饨的要鲜香得多。早餐吃牛肉馄饨也是快手早餐,现在五点半天就开始亮了,六点出去买牛肉,10分钟来回,6点50分就可以吃到鲜掉眉毛的牛肉馄饨了,这馄饨入嘴鲜香滑口,香嫩可口,好吃极了,小朋友吃上一碗热气腾腾的牛肉馄饨,能量满满地上学去了!

【牛肉馄饨】牛肉250克,馄饨皮100张,鸡蛋1个,沙茶酱15克,生粉5克,盐3克,生菜1颗,植物油10毫升,蒜头油10克,清水适量

【制作步骤】

1、准备好材料

2、牛肉放入搅拌机中搅打成肉泥

3、然后加入鸡蛋搅拌均匀

4、再加入生粉和沙茶酱搅拌均匀

5、将搅拌均匀的牛肉末包入馄饨皮中

6、东菱三明治早餐机的锅里煮开水后放入做好的馄饨一起煮

7、馄饨煮熟后放入生菜

8、加入3克盐搅拌均匀

9、加入5克植物油和1匙蒜头油搅拌均匀后关火

【小贴士】

1、馄饨煮至浮出水面即熟了,不宜久煮,久煮会软烂影响口感

2、蒜头油做法:油在锅里烧至七八成热后放入蒜末煸出香味,待蒜末稍微变色后关火,油温下降后蒜末也跟着成金黄色

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