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比馒头好吃10倍,营养又快手的早餐做法,孩子天天抢着吃

109次浏览     发布时间:2022-06-01 21:46:00    

比馒头好吃10倍,营养又快手的早餐做法,孩子天天抢着吃。大家好,我是厨娘小宁,今天分享大家早餐的花样做法,一起来看一下吧!

家里有孩子上学的妈妈,一定特别深有体会,每天早起要给孩子做饭,还要做得有营养味道好,而且还每天如此,简直就是考验妈妈的能力呀!今天小宁分享大家平时给孩子做的早餐,希望可以解决妈妈们早餐难的问题,让孩子每天换着花样的吃,不仅有营养,味道也是一级棒哦!

1、鲜虾锅贴

虾这个做法我家女儿是不能再爱了,每一个锅贴中都有一只完整的大虾仁,肉感十足,我女儿连吃三天都不腻。当然考虑到成本的问题,一周一次的安排还是比较合理的。

做法也非常简单:大虾去皮去虾线,留尾巴的部分,加盐、料酒白胡椒粉腌制10分钟备用。

准备6分瘦的猪肉适量,加入葱段、姜片、1勺盐、1勺香料粉、1勺白胡椒粉,适量生抽,一起放入绞肉机中,绞成肉泥备用。

超市买的饺子皮加入一勺肉馅再包一只大虾,尾巴露出来,放入刷过油的锅中煎至底边焦黄,淋入没过锅贴三分之一的淀粉水,盖上盖子,把水分蒸发完即可。

2、韭菜盒子

我这个方法的韭菜盒子,不需要揉面,不需要发面,哪怕你是厨房小白也能成功,既有一点需要注意:味大!

做法简直不要太简单:准备适量韭菜清洗干净切碎,打入2颗鸡蛋,加入适量盐、白胡椒粉、几滴香油,再加入一把虾皮,搅拌均匀备用。

准备速冻的手抓饼,放在刷过油的早餐机上,然后10秒左右就可以解冻变软,淋入韭菜鸡蛋,把四边包起来,一直到两遍焦黄即可出锅,简直是太太太简单了!

3、水晶蒸饺

晶莹剔透的西红柿味饺子皮你吃过吗?今天就带你尝试一下,颜色金黄又漂亮,再加上西红柿鸡蛋的馅料,最后来一只饱满的大虾仁,保证你家孩子吃完一顿想吃第二顿。

做法稍稍复杂,但是味道好呀!准备五个西红柿去皮切丁挤出汤汁,西红柿中加入炒碎的鸡蛋和香葱碎,淋入香油、蚝油、白胡椒粉、盐和蒸鱼豉油搅拌均匀。

大虾去皮去虾线清洗干净,加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟备用。

西红柿汁中加入面粉,不够的话加入水,揉成面团醒发一小会,然后擀成饺子皮包上馅料和大虾,上锅蒸15分钟即可,不瞒你说,我家2岁的小朋友都一口气吃了仨。

4、韭菜鸡蛋薄饼

又一款好吃但味重的早餐来了,好在现在学校要求戴口罩,早上吃了也没关系。又薄又软,咸香有营养,主要是速度快,10分钟准出锅。

200克面粉加入一小勺盐,一勺花椒粉,一颗鸡蛋,250克冷水,10克食用油搅拌均匀备用。

碗中打入2颗鸡蛋,有条件加入一勺姜黄粉,再加入韭菜碎搅拌均匀备用。

平底锅中刷油,倒一勺面糊,然后转动平底锅整理成圆饼,淋入一勺韭菜鸡蛋液铺平,定型后双面翻动至成熟即可。

快手又营养的早餐做法,每一种做法都非常简单,但是味道绝对好吃,让你家孩子再也不想出门吃外面的早餐了,安全又放心,喜欢的朋友赶紧试试吧!

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