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家有上学娃,学会这懒人饭,饭菜一锅出,简单又省事,看着流口水

107次浏览     发布时间:2022-06-01 21:46:00    

家有上学娃,学会这懒人饭,饭菜一锅出,简单又省事,看着流口水,都说家有上学娃,什么都得放下,也做不了,这话说得真不错,自从我女儿上小学后我就天天围着孩子转,没有一点私人时间,早上送她去上学,然后去菜市场买菜,回到家又得开始准备中午要吃的饭菜。

今天买菜的时间有点久了,回到家时都快到女儿回来吃饭的时间了,所以就决定做焖饭,只需一个电饭煲,饭菜一锅出,既简单又省事,还不耽误接送孩子的时间,只需将大米和菜都一起放入电饭煲,然后就可以不用理了,坐等饭菜出锅就好了。

板栗香菇腊肠焖饭

所需材料:大米400克,腊肠2条,干香菇25克,板栗10粒,纯净水适量

调味汁材料:葱花适量,生抽4汤匙,老抽1茶匙,糖1茶匙,蚝油1汤匙,香油1汤匙,盐1茶匙,温水5汤匙

制作过程:1、将板栗去皮切成小块,香菇提前泡发好切成小块,腊肠切薄片,大米淘洗干净备用

2、将大米倒入巧釜脱糖电饭煲的甑锅中,再加入香菇、板栗、腊肠和适量的纯净水,水量跟米齐平即可

3、盖上盖子,米种选择“丝苗米”,口感选择“劲道”,然后启动“低糖饭”模式

4、脱糖饭煲是以煮、滤、洗、蒸的原理,使带有淀粉的米汤与米饭分离,通过甑子过滤到外釜,使米饭去除淀粉的同时,营养不流失

5、利用煮米饭的时间,把调味汁材料全放入一个碗中,搅拌成调味汁备用

6、等电饭煲跳到保温模式,将调味汁淋入锅中,拌匀,再盖上盖子焖5分钟就可以了

一道美味的板栗香菇腊肠焖饭就做好了,饭菜一锅出,好吃易做,你也赶紧做起来吧!

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