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秋天干燥,给家人做早餐不能太单调,自制烧卖热热乎乎料更足

119次浏览     发布时间:2022-06-02 10:42:40    

烧卖口感鲜美,很多宝贝都喜欢,今天给大家推荐一道颜值超高的紫米烧卖,在原有烧卖的基础上有所创新,营养价值更为丰富。深秋已至,天气干燥,不妨试试把这道紫米烧卖搬上餐桌,作为主食和菜肴兼备的食物,既不单调,又能促进食欲。

材料准备:

大米90g,紫米30g,鸡胸肉45g,玉米粒45g,胡萝卜30g,香菇2朵,饺子皮10张,酱油半勺,蚝油1勺,生抽半勺

制作步骤:

大米和紫米提前浸泡一晚上,这样蒸出来的米格外饱满鲜嫩而且缩短时间。

大米和紫米铺在笼屉内的纱布上,均匀铺满保证受热均匀蒸25分钟左右,蒸好的紫米取出晾凉备用。

鸡胸肉切成小丁加入姜汁和生抽腌制15分钟。(生姜直接榨汁去渣口感更好)

胡萝卜和香菇洗干净切丁备用。

锅中倒入少量的食用油,先把鸡胸肉滑熟,待鸡胸肉变色之后加入玉米粒和胡萝卜翻炒,并且加入适量的盐和生抽调味,待蔬菜炒到断生之后加入蚝油,并且倒入晾凉的紫米翻炒。

饺子皮擀开加入馅料包成烧卖的形状,包好的烧卖放入蒸锅,在烧卖的表皮喷适量的清水,待水开之后蒸15分钟就可以了。

15分钟之后一屉香气腾腾的烧卖就做好了,色泽诱人口感丰富而且营养健康,绝对会成为你早餐的不二之选。

虽然我每天都在做美食,但吃到这个刚出锅的烧卖还是忍不住,激动的想跺脚!当然,学会了这种做法,你还可以任意的更换里面的馅料,做出更多好吃的烧卖来,日子一天天的就不会单调,每天都有小惊喜哦~

好啦,又周末即将到来,整一份小点心,开一瓶好酒,给平淡的生活加点戏吧。

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