夏季切碎的米粒沙拉

配料

营养

• 8
• 盎司 米粒意大利面，煮熟并用冷水冲洗
• 1
• 中等 黄瓜，去皮切丁
• 1
• 中 号西葫芦，小丁
• 5
• 萝卜，小丁
• 1
• 小红 洋葱，小丁
• 1
• 大玉米穗，从玉米棒上切下（如果没有新鲜的，请使用罐装）
• 1
• 罗马番茄，小丁
• 1 ⁄ 2
• 红甜椒，小丁
• 1
• 杯子小西红柿，四分之一（取决于大小）
• 1
• 磅 马苏里拉奶酪，球（Perlini）
• 新鲜罗勒，切碎
• 新鲜欧芹，切碎
• 新鲜细香葱，切碎
• 敷料
• 1 ⁄ 2
• 杯白香醋
• 1
• 茶匙 蜂蜜
• 1
• 茶匙 第戎芥末
• 1
• 杯 特级初榨橄榄油
• 盐和胡椒

方向

• 把所有的蔬菜都切得很小，和煮熟的米粒一起搅拌。
• 加入奶酪，然后再次折腾。
• 混合所有调味料并在容器中用力摇晃以使其乳化。
• 用尽可能多的调料给沙拉调味。您不一定会全部使用它。
• 冷藏并冷藏。