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东北溜肉段:家常佳肴,肉质鲜嫩,营养丰富,这样做实在太好吃了

136次浏览     发布时间:2022-06-03 11:59:53    

东北溜肉段:家常佳肴,肉质鲜嫩,营养丰富,这样做实在太好吃了

美味的食物,真是让人心情愉快,大家好,又到了美食的咨询时间了。今天,小编为大家带来了这道香味浓郁的美味佳肴,它的名字叫做溜肉段。小编第一次听到这个菜名的时候,是在读大学的时候,因为小编是在东北上学,而且对于肉类美食是非常喜爱的,有同学邀请小编去他们家玩的时候,就会做这道溜肉段来招待小编。这道菜在东北是属于家常菜,它的肉质鲜嫩,营养丰富,只要你吃过一次,就再也忘不了它的味道。

其实这道菜也是道东北名菜,可能大家更为熟悉的东北名菜是地三鲜之类的吧,但是小编要告诉大家的是这道溜肉段的味道绝对不输地三鲜,它能让正在减肥的人群也为它倾倒。那么现在有个问题了,如此好吃的溜肉段是如何制作出来的呢?接下来就跟着小编一起来看看吧。

用料准备

美食名称:东北溜肉段

配料:猪里脊肉

配料:葱、蒜、糖、醋、鸡精、青椒、红椒、土豆淀粉、生抽、老抽、油、盐。

制作步骤

第一步:取400克猪里脊肉洗净,切成块状备用。肉块的大小不要太大或太小,如果太大会影响入味,如果太小可能在炒的时候会炒糊。然后我们取出红椒和青椒,洗净后去蒂去籽,切成菱形片,放入碗中备用。接着,我们把香葱洗净,切成葱花,把生姜洗净,切成姜片,把大蒜去皮,切成蒜片后,改刀切成蒜蓉,并放入碗中备用。

第二步:取一个空碗,将土豆淀粉放入碗中,将之前切好的猪肉块放入碗中,淀粉的量一定要比猪肉块的量多一点。接下来,我们往碗里加一点水和一点食用油,用筷子搅拌成浓面糊,使每块肉块都均匀地裹上面糊。

第三步:起锅烧油,锅热后,在锅中放入适量的食用油,等到锅中的油温加热到七成热时,用筷子将裹有面粉糊的肉块一个个夹入油锅中,将肉段炸至两面呈现金黄色时,捞出并且沥干油分备用。

第四步:锅中底油不要倒掉,继续加热锅内的油,当锅内油温再次上升到八成热时时,将肉段再次放入锅内,再次炒熟。这一步是让肉段吐出油来,减少油腻。当锅里的肉块变脆后,将其捞出放碗中备用。

第五步:然后把青椒和红椒片放进油锅进行煎炸,大约三十秒就行了,然后立即捞出控油。这时我们拿出另一个炒锅,放一些食用油在锅里,加入葱花,蒜蓉,生抽和适量清水进行翻炒,炒匀后,加点盐、鸡精、糖和一些水淀粉继续翻炒,炒至酱汁变稠时,将肉块、青椒和红椒倒入锅中,迅速搅拌均匀,然后出锅。

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