早上闹钟一响不想起床怎么吃早饭？着急出门来不及吃早饭怎么办？早餐太复杂不想做怎么办？小编收集了几种方便快手的早餐。学会这几种做法，再也不用担心出门迟到。最关键的是这样做的早餐还有减肥功能，一个星期瘦两斤不是梦！
早餐的灵魂在于好吃健康而且热量低，这种早餐的做法，小编马上就教给你们！
燕麦，减肥人生应该不陌生。卡路里低对心血管也有好处，用来当早餐最合适不过！但是清水泡燕麦真的太难吃了。怎么样把燕麦做得更好吃一点！
第一种做法，将燕麦和酸奶水果坚果一起吃，这样层次丰富，口感极好，而且很健康。找一个中等大小的杯子，铺一层燕麦铺一层酸奶再铺一层水果块，这样铺满之后，在顶层撒上一切坚果碎。做完不到三分钟，真的很快手！
第二种做法，需要前一天晚上准备好，找一个烤盘一样的模具，将鸡蛋打散之后和燕麦混合在一起倒入模具之中，搅拌均匀，也可以根据个人口味加入一些水果，比如香蕉草莓等等。第二天早上起来直接放入烤箱中烤五分钟左右，这样就做好了。洗漱完直接可以吃，简直太方便了！
鸡蛋，含有丰富的蛋白质。煮鸡蛋没味道，鸡蛋汤又麻烦。不如来做鸡蛋羹，美味又简单。将鸡蛋打散之后放入少许盐，加入一点水，上锅蒸十分钟之后，在鸡蛋羹的表面滴几滴香油撒上葱花就可以吃。美味又健康，而且方便快捷，洗漱的功夫就可以搞定！
以后早餐就这么吃，不用担心来不及，而且还有减肥功能，赶紧学起来吧！
好了，今天的就和大家分享到这里了，感谢大家阅读，这里为你提供美味健康的食谱，和最简单的烹饪技巧，喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢大家的支持！
