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天凉了,女人要常喝此粥,暖身暖胃手不凉,越喝越漂亮,比吃肉香

113次浏览     发布时间:2022-06-04 10:23:49    

寒露节气一过,这天明显的感到变冷了,前两天还小30℃,今天淅淅沥沥的秋雨一下,瞬间成个位数了,我也是谨遵母亲的教诲,把棉服都给拿出来了,秋衣秋裤也已经就位,随时听候调遣。

天冷了,教大家学会这碗粥,这碗粥在鲁菜中有个好听的名字,叫什锦蘑菇汤,尤其是女人要常喝,暖身暖胃手不凉,越喝越漂亮,比吃肉香!

话不过说直接上干货:

什锦蘑菇汤

食材:金针菇、杏鲍菇、蟹味菇、香菇、面粉

配料:食盐、花椒粉、香油、香菜

做法:

1.准备好所需要的食材:杏鲍菇一个、香菇三朵、蟹味菇一小把、金针菇一小把,清洗干净。

2.杏鲍菇和香菇切小块,金针菇去根用手撕开,蟹味菇直接拦腰截断,放到一个碗中,加食盐腌制一会。

3.十分钟后,用手攥去多余的水分,再次加一丢丢食盐、花椒粉和一个鸡蛋,搅拌均匀后,再加适量面粉,用手抓匀。

4.起锅烧油,油温六成将裹着面糊的各种菇下锅,炸透炸熟炸制金黄控油捞出。

5.锅中留底油,油量稍多一点,下入一大勺面粉炒干炒香,然后加上适量的清水,小火烧开半分钟,不断搅动。

6.面汤的稀稠度根据自己的喜好控制,然后把炸好的蘑菇再次下锅,同时添加适量香菜段,调味:加食盐、滴几滴香油即可。

7.这样一道咸香口的什锦蘑菇汤就完成了,既当菜又当饭,喝2碗就饱饱的了,还等什么呢,搬上小板凳,开造吧。

【小谭说】

什锦蘑菇汤的食材可以自由选择,白玉菇、平菇等等各种菇类都可以,因此也有素版“佛跳墙”之称。

金针菇在炸完了之后,可以从中间拦腰切断,不然块有点大。

面汤的稀稠,取决于你想当菜还是当粥抑或是当饭,我习惯于做的稠一点,这样喝2碗就饱了。省事。

锅中留底油时,油量稍大一点,一定要把面粉炒干炒香。

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