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春节快到了,教你做这道汤,好喝又滋补,宴客倍有面子

126次浏览     发布时间:2022-06-05 08:19:20    

春节快到了,教你做这道汤,好喝又滋补,宴客倍有面子。马上就要过年了,相信年尾了大家都挺忙的。在农村,每到腊月20左右,整个村子的人都有杀年猪的习惯,计划着拿一些猪肉做成腊肠,一些就着食材新鲜,打个火锅。除了这些,父母还会提前备好过年要吃的干货,小时候的我们最期待就是过年,可以收红包,还有新衣穿,这些过年的仪式感不能少,虽然生活不是很富裕,但一样也没比别人的少,想着心里就美美哒。

可如今长大了,作为一家之长,当然操心最多的还是宴客的菜,总想着年夜饭的菜单上,一年比一年更有创意。大年初二也是亲朋好友上门走访,当然也少不了自己在家宴客,简单又方便。在我们这这几道硬菜是少不了的,比如:香芋扣肉,白切鸡,鱼圆,还有清蒸鱼,还有白萝卜烧肥肠,再一个就是汤类了,最好是鸡汤,因为每个人都会饭前必来一碗鸡汤。

煲汤是我最拿手的,每次煲家人也特别爱喝,特别是鸡汤,这次放的食材可多了,煲好的汤,味道十分鲜美。我今天就给大家带来一道汤,它也过年必喝的一道汤,食材可丰富了。所谓的八宝汤,就是这八样食材,分别是,土鸡,山药,胡萝卜,荸荠,玉米,薏米,红枣,陈皮等。不同的食材营养价值不尽相同,对人体的益处也各不一样。

而且这些食材都是生活中常吃到的一些滋补食材,把它们合理的搭配在一起,非常的适合,简单一洗一切,再煲一下,鲜香滋补。想学的朋友们要收藏好,现在学会,过年家里来客人,还可以露一手。这汤好喝又滋补,宴客倍有面子,一起来学着做一遍吧。

【八宝滋补汤】

食材:土鸡半只,山药,胡萝卜,荸荠,玉米,薏米,红枣,陈皮,食盐

做法:

第一步:首先把所用的食材都准备好,这次还特意放了胡萝卜和玉米,这两样食材煲汤,汤鲜味甜,小孩都很爱喝。薏米洗净,有时间可以进行泡发一下,土鸡切成块,然后再进行焯水,最后捞出放在冷水中再次洗一次即可。

第二步:山药,胡萝卜,荸荠都分别去皮,再次洗净,切成块,荸荠如果太小个,可以不切,整个放入锅中煲。

第三步:玉米洗净切成三到四小段,红枣去核,陈皮洗净待用,可以把陈皮的里层白色刮掉,这样煲汤没那么苦,如果不刮里层那白色的,煲好的汤会有苦味,再一个就是陈皮能去除鸡的腥气,给这汤增添了不少香气。

第四步:锅内倒入鸡块,山药,荸荠,玉米,薏米,陈皮大火煮沸,小火煲一个小时,这些食材都可以煲一个小时以上。喜欢喝汤,可以多加一些清水。

第五步:接着再放入红枣,胡萝卜,大约煲15分钟即可,最后加盐调味即可。

一道益气补血的汤就煲好了,常喝强身健体,简单好喝,这汤最适合宴客了,喜欢的话你就收下吧。

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