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番茄鸡蛋汤里加了它——金针菇,味道鲜美,营养翻倍!

117次浏览     发布时间:2022-06-05 08:25:28    

番茄蛋花汤,大家都很熟悉的一道家常美味,简单易操作,味道还不错。

当我们午饭吃包子、蒸面、炒面、米饭等食物的时候,最后来一碗美味可口的汤,那样吃起来才更舒坦、更完美。

汤的类型多种多样,我今天和大家分享的这道番茄蛋花汤,加了少许金针菇,制作起来非常简单,但是营养味道都很好。大家不妨有时间照做一下:

1.西红柿一枚洗净,金针菇一把洗净;西红柿切成小块;鸡蛋一枚打入碗里;炒锅入油烧热,倒入番茄进行翻炒;

2.等待番茄炒出汁儿的时候,下入金针菇进行炒制,加生抽、胡椒粉、蚝油、食盐,翻炒均匀之后倒入适量清水;(根据就餐人数多少而定。)烧开几分钟,最后徐徐打入蛋液;

3.勾入半勺淀粉水,加入少许鸡精,点缀香菜,即可完成这道汤的制作;这道番茄蛋花汤,味道鲜美,营养丰富,色泽诱人,既满足了味蕾,又保护了肠胃,喜欢的就试一试

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