您的位置: 首页 > 美食资讯 >

肥而不腻的红烧五花肉,不炖不炒,一个电饭煲就能搞定

112次浏览     发布时间:2022-06-06 09:44:04    

五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,特别可以起到促进铁吸收的半胱氨酸,所以说大家吃五花肉就能起到改善缺铁性贫血的功效,对于容易贫血的女性来说吃五花肉很适合。

五花肉的做法多种多样,每一种做法都非常美味,但是对于在外租房,家居简陋的我来说,懒人版的电饭煲红烧五花肉最合适不过了,简单方便,做出来的五花肉还肥而不腻。

食材:五花肉1斤,料酒、生抽适量、白糖适量、生姜1块

步骤1:准备好所有食材,将五花肉切成块,放置碗中备用,生姜切末;

步骤2:取出电饭煲,放入五花肉,加入生姜、香葱、撒上一点食盐,加入适量生抽、料酒、甚是可以根据自己的口味加入几颗冰糖;

步骤3:盖上盖子,按下煮饭键,待跳转至保温键,再闷几分钟即可。

相关阅读