炎热的夏天，就喜欢待在家、吹空调、吃冷饮。
每当这个季节，家里面的冰箱里，就装了满满一大盒冰淇淋，除此之外，还少不了冰水、冰西瓜和冰牛奶。
这些清甜润口、冰冰凉凉的冷饮，总是让人没有任何抵抗力，对小孩子来说，更是如此。
我们家儿子Leo现在6岁多，正是一个对自己喜爱的东西没有任何抵抗力的年纪，一到夏天，他就每天都缠着我说要吃冰淇淋，梦想是每天可以吃3、5个。
就在这个星期日，Leo邀请了他的好朋友腾腾到我们家来玩。Leo提前跟我商量过，想要请腾腾吃冰淇淋，所以我特地问了腾腾妈妈，腾腾能不能吃冰淇淋？
腾腾妈妈表示：腾腾夏天吃冷饮没有太多的忌讳，有一天，腾腾喝了一盒冰牛奶，还吃了一大块冰西瓜，上午和下午各吃了一大个冰淇淋，只要不是天天这样吃，完全没什么问题。
我听后羡慕不已。
像我们家Leo就不具备这样的条件。上周末，天气还没有这么热，Leo下午吃了一个冰淇淋，晚上又吃了一个低温冷藏的老酸奶，结果，第二天就一直呕吐、咳嗽、流鼻涕，医生就说Leo是凉东西吃过量了。
为此，我还专门查询了一些资料，得出了结论：吃冷饮过量，确实会给孩子带来一些不利影响，所以父母要正确引导，吃的时候一定要科学且适度，确保孩子的健康。
冷饮不是洪水猛兽，但吃冷饮需注意：
1、要根据身体状况来调整
有的孩子，体质本来就怕寒凉，吃了冷饮后，就会出现身体不适，比如头疼、流鼻涕、呼吸不畅、牙齿冷痛、腹痛、拉肚子、呕吐等问题，就不建议吃了。
所以，一定要保证孩子的身体是健康的，没有内脏疾病，并且胃肠道健康，才可以适当地给孩子吃一些冷饮。
2、吃冷饮要讲究时机
最好等到天气足够炎热了，才让孩子接触冷饮。选择晴朗天气午饭后1小时以上为最佳，并且要小口小口地慢慢品尝，避免对肠胃造成刺激。
需要注意的是，剧烈运动之后，大汗淋漓之时，早上、晚上或者刚睡醒时，空腹时，吃饭前，寒冷的季节，都不适宜吃冷饮。
3、吃冷饮要限制量
1岁以内的宝宝，完全不建议吃冷饮；2岁以内的宝宝，也尽量不要吃；2~6岁的孩子，可少吃一点。
6岁以上的孩子，喝一次冷饮最好不要超过150ml，吃一次冰淇淋最好不要超过80g。
4、吃冷饮后要注意的事项
吃完后，注意漱口，防止蛀牙。而且，冷饮的热量高，如果不想长胖，就要多运动，消耗掉过多的热量。
这一次，儿子Leo的好友腾腾表示，在我们家玩得特别开心，他们两人各吃了一个蛋筒冰淇淋，过后也没有出现任何不适，腾腾还约了Leo下次去他们家一起玩，也要请Leo吃冰淇淋，我欣然同意了，但是为了身体健康，所以只准吃一个。
小区里有几个孩子的奶奶、姥姥们还在说，为了孩子好，她们是不允许小孩子吃凉东西的。
其实大可不必，对于正常的孩子来说，只要不是短时间内频繁、大量地吃冷饮，适量吃冷饮并不会给孩子带来坏处，适量地给孩子吃冷饮，反而对孩子的成长有利，长大后就能看出差距来。
从小被允许适量吃冷饮的孩子，与被禁止吃冷饮的孩子相比，长大后这几方面差距很明显：
1、情商和社交能力
适量地吃冷饮，能让孩子感到心情愉悦，孩子长期处于这种愉悦状态，情绪管理能力会更强，情商更高，成年后，社交能力更强，家庭关系也更和谐。
如果孩子想吃冷饮的心情一直被压抑，或许会对情商造成负面影响，进一步影响社交能力和家庭关系。
而且，朋友之间一起分享喜爱的零食，有利于加深友谊，同时，对情商和社交能力也有促进作用。
2、童年回忆及“补偿心理”
童年里美好的回忆，会带给人幸福的满足感，心理会更健康，成年后，和同龄人聊起来，也有共同话题。
而从小被禁止吃冷饮的孩子，长大后就缺少了这一段甜蜜的童年回忆。
更重要的是，如果因为被禁止吃冷饮而导致心理匮乏，等到孩子长大有能力后，就会通过报复性消费，比如疯狂地吃冷饮，甚至延伸到家长不让吃的其他东西和不让做的事上，来补偿自己童年的缺失。
相反，小时候吃过冷饮的孩子，知道了其中滋味，长大后消费起来就理性多了。
3、亲子关系亲密程度
在孩子童年时，开明的父母懂得，让孩子的愿望经常得到满足，对亲子关系有积极的促进作用，孩子更有幸福感和安全感，小时候跟父母亲近，长大了也同样和父母亲近。
被强烈禁止吃冷饮的孩子，经常被拒绝，可能会觉得父母不爱自己了，如果不及时疏导这些心理问题，孩子的幸福感和安全感大大降低，容易影响亲子关系。
那么，你还会禁止孩子吃冷饮吗？
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