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别被它的外表给骗了!1斤不到1块钱,这组合你肯定猜不到

120次浏览     发布时间:2022-06-10 08:28:45    

比起白粥米饭,更好的主食,我觉得还是今天这个。

强烈推荐你们换着类型给孩子做,香香糯糯的,孩子一看就爱上!

红薯+土豆,很多人都想不到,这俩还能碰撞出新的火花。

刷上一层蛋黄液,再撒点芝麻,这蛋黄酥的造型就值得90分了!

我这里没有额外的调味料了,就是食物本身的味道。就算是小月龄的宝宝,也能够接受。

一岁以上的宝宝,还可以稍微来点糖,保证娃能吃得香!

– 宝宝蛋黄酥 –

· 参考月龄 ·

10个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

红薯140克 / 土豆230克

辅料:蛋黄液、黑芝麻

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

· 操作步骤 ·

1

土豆、红薯去皮切块,上锅蒸15分钟。除了它俩,你们还能换成其他的根茎类食材,像是山药、南瓜,拿来做也是一样的。

2

蒸好的土豆和红薯取出来,分别捣成细腻的泥。土豆、红薯蒸好了,可以先取出来晾一晾,让水分蒸发一下,这样之后团的时候不会那么粘手。

3

分别给它俩搓成小球球,红薯球可以搓得小一点,之后能更好包。

4

土豆球压扁,这个就当成饼皮了。给红薯球包进去,当成馅儿。

5

包好的粗粮小球放入烤盘中,刷上蛋黄液和黑芝麻,不仅造型好看,也能更好提香。

6

提前给烤箱预热,将烤盘放入预热好的烤箱当中,150度烤10分钟。

7

烤好取出来就行,做主食,或者是孩子的加餐小零食,它都没问题。

8

这做法有意思吧,而且还很简单,连哄孩子的力气都省了!

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