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一把茴香加2个西红柿,出锅实在太香了,我家一周吃了8顿都不腻

126次浏览     发布时间:2022-06-10 20:59:54    

大家好,今天有两个西红柿,一把小茴香为大家分享一个好吃的做法,营养健康,老少皆宜,做法也是很简单,我们来看一下吧。

首先把小茴香放盆里先清洗一下,特别是叶子,这里要多清洗一下,因为里面容易沾杨棉或者柳絮,很多小毛毛多清洗两遍,清洗好之后切一下,把颈部切掉,然后再切成小碎丁。茴香所富含的营养非常丰富,也是一种调味料,所以平时可以多吃一点,不管是调饺子馅儿还是做汤都不错。接下来把茴香倒在一个大碗里,然后再准备一个小碗,泡一点木耳,里面加入一点小苏打,苏打木耳泡的时间三分钟就泡好了,里面打入一个鸡蛋。加适量的盐入底味,再加入一大勺面粉,面粉少量多次加,再加一点清水,然后下手和成面团,最后和成一个软硬适中的面团,和好之后就可以了,放在盆中备用。

接下来开火,把叉子插入西红柿中火上烧一烧,经过一烫,西红柿皮很容易剥下来了,非常轻松,比开水烫都快去完皮的西红柿放案板上,再切一下,切成小丁,切好装到碗中备用,然后再切点葱花,再切点生姜。下一步,将锅上火,加入一点菜籽油。油烧热,倒入小料。先煸炒一下。然后倒入西红柿丁。早上西红柿快速的补水,只需要加一点点水。很快就炒烂了,然后再往里面加入两大碗水,接下来开始调味,加盐。鸡粉。胡椒粉。生抽少许,煮开之后,我们找一把干净的剪刀,把刚刚化的茴香面团拿过来。然后用剪刀一点一点的往里面剪。这样剪出来比手捏出来的均匀,一个一个的都像面鱼一样,既好吃又劲道。全部剪完之后,里面的已经飘起来了,一个一个的,非常漂亮。

然后把泡的木耳放进来,再往里面塞入一个鸡蛋。鸡蛋凝固了,用铲子搅动一下。再加入一碗小青菜。最后再加入一点淀粉水,再次烧开就可以了。出锅之前淋一点小米醋好了,一道好喝又营养的茴香面鱼汤就做好了,滑嫩爽口,营养健康,然后盛出来倒入一个大一点的汤盆里,大家看一下,有食欲吗?长一个面鱼,非常劲道,一股茴香的味道,特别香,特别好吃,口感也特别劲道爽滑,绝对比你平时喝的疙瘩汤要好喝多了。好喝又营养,老少皆宜,喜欢的朋友你也试试吧,好了,今天的美食就分享到这里了,没想到茴香加西红柿出锅这么好吃,如果大家感觉不错的话,一定要收藏起来试试。评论转发一下,感谢您的支持,我们下期再见。

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