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煮米饭,别直接加水下锅,牢记5个技巧,米饭松软香甜,粒粒分明

138次浏览     发布时间:2022-06-11 20:15:11    

大米饭,是最常见的家庭主食,跟面食一样,是提供身体能量的主要来源。很多朋友都喜欢吃米饭,但对煮米饭却没有什么经验,煮出来的大米发黏不好吃,不是怪大米不好就是怪锅不行,但其实真的会煮大米的朋友,即使是超市几块钱的散装米,最普通的电饭煲,也能煮出空口吃就很美味的米饭。

煮米饭看似简单,把大米洗净加入清水放入电饭煲就成,但其实中间有很多小技巧,下面小小就跟大家分享从饭店大厨那里学到的煮饭秘籍,一共有”洗泡煮加焖“5个步骤,学会后你也能做出香香软软,粒粒分明的白米饭。

1、淘洗大米

淘洗大米常见的有两种说法,一种是大米淘洗两遍就可以,不然营养都流失了,另一种说法是大米要淘洗干净,它自身的营养在研磨的时候就已经所剩无几。在这里小小更赞同第一种,因为大米淘洗过后的淘米水有很多妙用,比如用来浇花,洗头发等等,这也间接地证明了淘米水有一定的价值,而淘洗大米是为了洗去表面的浮尘和杂质,没有必要反复冲洗直到大米水变得清澈无比,所以建议冲洗一两遍即可。

2、浸泡大米

清洗好的大米很多朋友习惯性地倒入电饭煲直接加水蒸,但这里还有一个步骤,就是浸泡,在大米中倒入适量清水浸泡10分钟左右,别小看这10分钟,大米有时间来吸收水分,这样不仅能缩短煮制的时间,还可以让煮熟的大米更加香软。

3、水米比例

大米和清水的比例一直是困扰了我很久的问题,加多了大米发软发黏,加少了大米发硬还夹生,很难找到一个平衡。咨询了大厨朋友后他告诉我,大米和清水的比例最完美的状态是1:1.2,大概宽度就是一个手指指节的宽度,这样煮出来的米饭刚刚好,电饭煲上基本都有刻度,也可以参考刻度来调整水量。

4、加入2物

煮大米的时候别只会加水,这两种常见的调料加入后会有意想不到的效果,它们分别是玉米油和白醋。玉米油的油脂香味并不浓郁,不会影响米饭自身的香味,加入后会使蒸出来的米饭更有光泽,粒粒分明;而加入白醋可以加速淀粉水解,加快成熟,但这两者都要注意用量,放入几滴就可以。

5、焖制片刻

蒸好的米饭不要立刻开盖盛饭,而是要让余温将米粉焖制片刻,大概5分钟左右,这样锅中的米饭口感才更软,香味也会更浓郁。

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通过上面这5个步骤来煮米饭,无论是廉价的散装米还是知名的五常米,煮出来都松软可口,米香四溢,粒粒分明。在这里也建议大家用大米搭配一些粗粮杂粮一同煮制,比如糙米,紫米,小米和红薯等等,粗细搭配,营养才更均衡。学会后你也快试试吧。

各位食友们,关于蒸煮大米的小技巧你还知道哪些呢?欢迎留言分享。食材有性格,小小有工坊,每日更新最in的美食做法与美食趣闻跟朋友们分享(本文为小小美食工坊的图文原创,禁止转载,抄袭必究)

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