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情人节快到了,教你用南瓜做一道表白美食,好看还好吃她肯定喜欢

120次浏览     发布时间:2022-05-12 06:14:33    

小编今天跟大家分享的是用南瓜和黑芝麻做成的一道美食,南瓜芝麻小饼。这道南瓜小饼做出来之后,色香味俱全,吃起来香甜酥脆,健康又美味是一道非常不错的小零食。如果你喜欢吃零食,但是又觉得外面的不健康不卫生,这绝对是一个非常不错的选择。这套南瓜小饼制作非常简单,仅仅需要简简单单的几部,就可以做出非常好吃的南瓜小饼。看到这里你是不是非常想亲自动手尝试一下呢?那么我们就闲话少叙,直接上教程了吧。

【南瓜芝麻小饼】

【制作食材】南瓜,白糖,酵母粉,面粉,黑芝麻,食用油

【制作步骤】

1、首先准备一个合适大小的南瓜,将南瓜的外皮去掉,然后将南瓜切成薄片,片越薄越容易熟,将切好的南瓜放到一个盘中,冷水上蒸锅,大火蒸15分钟,蒸熟后取出来。蒸熟的南瓜取出来之后,放入一个干净的大碗中,用铲子将蒸熟南瓜压成南瓜泥,然后加入20克的白糖,4克酵母粉,这时候一定要趁热将酵母粉搅拌融化。然后再加入300克面粉搅拌,搅拌成面絮状,搅拌成面絮状之后,再加一点黑芝麻揉成面团。揉好之后放在太阳底下饧发一会儿,如果没有太阳,也可以放在温暖的地方饧发一会儿。

2、饧发好之后将面团取出,在将面团放到案板上之前,先在案板上均匀的抹一层干面粉。面团放到案板上之后继续揉搓,一定要反复揉搓,揉搓到面团的表面比较光滑就可以了。用擀面杖将面团擀成一个大面片儿,然后用心形模具压出小面胚,重复这个动作,将整个面片都压成心形的小面胚。把多余的面片取出来,再次揉成面团,擀成薄片,按照同样的方法压出心形的小面胚。盖上保鲜膜二次饧发半个小时。

3、半个小时之后首先要看一下小面胚是不是饧好了,如果拿在手上轻飘飘的,比较柔软,那就是饧好了。起锅烧油倒入的食用油要多一点,油温6成热的时候下入我们做好的小面胚,用中小火慢炸筷子要不停地翻动,让它受热均匀,炸至鼓起外表金黄时即可盛出装盘,一道吃起来香甜酥脆,营养美味的南瓜小饼就做好了,是不是特别简单呀?

【小贴士】

1、以上所有用到的调味料和食材都是需要根据自己的口味和食量,进行适当准备的。吃不完的可以收起来,放到阴凉处,下一次吃的时候复杂一次即可,但是不要准备的太多了,以免造成不必要的浪费。

3、在炸制的过程中一定要掌握火候和时间。火要用中小火,因为如果火太大了的话,很容易将南瓜小饼的表面炸糊而里面却是生的。炸制的时间也一定要把握好,不宜过长也不宜过短时间太长容易炸糊时间太短炸不熟。南瓜小饼是否熟了,可以根据它是否鼓起表面是否金黄来判断。

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