这样做软糯香甜还补钙,儿子一口也舍不得剩下!
•
美食资讯
奶香紫薯米糕
推荐月龄:11M+
配餐用途:主食/配餐
功效:补钙/护目/锻炼咀嚼
大米是一种特别普通的主食,平时都是给宝宝煮粥喝,一定都吃腻了吧。今天换一种方式,把一粒粒的大米做成软糯香甜的米糕。
这是一道能补钙的小零食,成品Q弹软糯,奶香十足。我还加了紫薯,它富含硒、铁、花青素等,多吃可以保护宝宝的眼睛和增强抵抗力。
紫薯:15克
大米:150克
配方奶:90毫升
工具:蒸锅、模具、辅食机
-1-
紫薯切块。
-2-
辅食机中倒入大米、紫薯、配方奶,搅打细腻。
»大米提前浸泡3个小时。
-3-
模具中倒入米浆,盖上盖子。
»模具可以刷点油,更容易脱模。
-4-
水开上蒸锅,大火蒸25分钟。
-5-
稍微晾凉就可以吃了,软糯Q弹,完全不输外面买的~
●米糕中的紫薯可以替换成红薯、南瓜等。
●大月龄的宝宝吃,可以在米浆中加点糖,吃起来会更香甜。
●如果家里没有模具,可以找一个有深度的碗,蒸熟后切块就可以了。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 87868862@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。