这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

• 美食资讯

这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

奶香紫薯米糕

推荐月龄：11M+

配餐用途：主食/配餐

功效：补钙/护目/锻炼咀嚼

大米是一种特别普通的主食，平时都是给宝宝煮粥喝，一定都吃腻了吧。今天换一种方式，把一粒粒的大米做成软糯香甜的米糕。

这是一道能补钙的小零食，成品Q弹软糯，奶香十足。我还加了紫薯，它富含硒、铁、花青素等，多吃可以保护宝宝的眼睛和增强抵抗力。

这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

紫薯：15克

大米：150克

配方奶：90毫升

工具：蒸锅、模具、辅食机

-1-

这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

紫薯切块。

-2-

这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

辅食机中倒入大米、紫薯、配方奶，搅打细腻。

»大米提前浸泡3个小时。

-3-

这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

模具中倒入米浆，盖上盖子。

»模具可以刷点油，更容易脱模。

-4-

这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

水开上蒸锅，大火蒸25分钟。

-5-

这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

稍微晾凉就可以吃了，软糯Q弹，完全不输外面买的~

这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

这样做软糯香甜还补钙，儿子一口也舍不得剩下！

●米糕中的紫薯可以替换成红薯、南瓜等。

●大月龄的宝宝吃，可以在米浆中加点糖，吃起来会更香甜。

●如果家里没有模具，可以找一个有深度的碗，蒸熟后切块就可以了。

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 87868862@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。

赞 (0)
0
上一篇 2天前
下一篇 2天前

相关推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

记住昵称、邮箱和网址，下次评论免输入