周末遇上高温，这样简单快捷的午餐不但下饭还有食欲，一周来两次。
周末遇上高温，不但人没有精神还不想动，关键是不想吃饭，但是人不吃饭也不行呀，好不容易睡个懒觉起来都到中午了，本来是想吃泡面继续睡的，突然脑袋闪过一个想法，好想吃辣的，想起来就动起来开始做了。
先做凉拌海带，蛋炒饭需要的香肠切丁，鸡蛋备好
周末遇上高温，这样简单快捷的午餐不但下饭还有食欲，一周来两次。
凉拌黄瓜，看着都流口水了
周末遇上高温，这样简单快捷的午餐不但下饭还有食欲，一周来两次。
来张凉拌好的海带成品照，看着不怎么样，吃起来辣的够劲
周末遇上高温，这样简单快捷的午餐不但下饭还有食欲，一周来两次。
周末的闲暇时光，来杯牛奶，两份超辣的凉拌菜，加上美味的蛋炒饭，这个炎热的周末，口味大开。一周来两次这样的午餐也是吃不腻的，生活也如这份午餐，色香味俱全，多姿多彩。
