早餐别总给孩子吃包子，试试“它”补钙翻倍，10分钟就做好。
我觉得早餐是三餐中最重要的，所以我会变着花样的来做，不但有中式早餐，还有西式早餐，尤其是做给孩子吃，我就更加注重营养的搭配。我一般都是一天中式，一天西式搭配来做，今天就来和大家分享一款我家最近常吃的西式早餐。它不但简单快手，最重要的是营养丰富且全面，我放了鸡蛋，芝士和火腿。芝士片的含钙量可是很高的，所以我经常拿它给孩子做早餐，孩子也很喜欢吃呢。如果您也喜欢的话，就赶紧一起来学习做法吧。
【芝士鸡蛋三明治】
【食材】：吐司片2片、芝士片2片、鸡蛋1个、火腿1片、番茄酱适量、黑胡椒碎少许、芝士碎适量。
【步骤】：
1、首先准备好所需要的食材：这个配方的用量可以做1份，大家可以按照材料翻倍制作哈。
2、接着，取一片吐司，把番茄酱均匀的涂抹在上面。
3、然后，将芝士片和火腿一起放到涂抹了番茄酱的吐司上。
4、接下来，用另一片吐司覆盖在上面，如图所示即可。
5、紧接着，我们用一个比较大的勺子，用力在吐司的中间压出一个窝。
6、之后，将一个鸡蛋打在刚刚用勺子压出窝的吐司上面。
7、最后，把做好的三明治半成品放到烤盘上，再撒点芝士碎装饰。
8、将烤箱设置成上下火180度，烤焙10分钟即可，待表面的芝士融化，鸡蛋烤熟就可以啦。
9、我们把做好的吐司从烤箱中取出，在鸡蛋上撒点黑胡椒碎，趁热切开非常的好吃哦，赶紧动手试试吧。
【小提示】：
1、烤箱的温度和时间仅供参考，不要烤得太久，避免将吐司烤糊，拿捏不准时间可以在烤箱旁边看着。
2、黑胡椒碎不是必须放的，大家可以按照自己的口味来。
3、芝士片和芝士碎不建议省略哈，因为加了芝士的吐司味道特别浓郁哦。
4、如果没有烤箱的话可以用平底锅来做，小火加热3分钟后盖上盖子，焖5分钟即可。
