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蛋炒饭这样做,粒粒分明,鸡蛋不糊不老,步骤简单,之前都做错了

119次浏览     发布时间:2022-05-17 13:01:58    

蛋炒饭是一道非常家常的菜,因为很多人家里都会存在剩下米饭的情况,这时,做一道蛋炒饭就是对剩米饭最好的利用了,蛋炒饭很多人都会做,但是要想做的好吃,是需要一些技巧的。今天教大家做一道粒粒分明的腊肠芹叶蛋炒饭,在蛋炒饭的基础上加了些腊肠和芹菜叶,这样饭风味会更醇厚。蛋炒饭这样做,粒粒分明,鸡蛋不糊不老,步骤简单,之前都做错了,米饭要想做的粒粒分明,最好是用剩米饭炒,而且在炒鸡蛋时,炒到七分老,就要下入米饭,这样鸡蛋不容易老,快来看看吧!

腊肠芹叶蛋炒饭

By 家和万事兴顺顺顺

配料:

米饭 1碗、鸡蛋 2个、腊肠 2根、芹菜叶 30克、木耳(水发) 20克、胡萝卜 20克、花生油 1勺、精盐 2匙、味精 0.2匙

烹饪步骤:

1.准备原材料米饭、鸡蛋、腊肠、木耳、焯好水的芹菜叶

2.芹菜叶切成碎粒

3.腊肠切成小圆片

4.泡发好的木耳切成小块

5.胡萝卜切成小粒和芹菜叶、木耳、腊肠放入盘中

6.鸡蛋打散顺一个方向均匀的搅拌

7.锅中倒入油加热至五成油温再倒入蛋液

8.鸡蛋炒至七分熟倒入米饭

9.鸡蛋和米饭炒匀放入腊肠中火翻炒

10.放入芹菜叶翻炒片刻

11.最后放入盐和味精炒匀入味即可享用

12.营养美味的腊肠芹叶蛋炒饭装入容器中就大功告成了

13.搭配牛奶、鸡蛋、水果就是标配的早餐

14.芹菜叶独有的清香混搭着腊肠和鸡蛋一起食用味道好极了

15.腊肠芹叶蛋炒饭是一碗既有颜值又有营养内涵的炒饭

16.早餐是一天中最重要的一餐所以必须要丰盛、营养、健康、好吃

烹饪小贴士:

1、看芹菜的根部颜色:新鲜芹菜的根部多以翠绿色为主,颜色很饱满。在挑选的时候,根部要以干净,颜色翠绿,无斑点为主要挑选对象。2、看芹菜叶:通过芹菜的叶子也是可以看出新鲜与否的。正常叶子应与芹菜茎部分为一个颜色,一样的翠绿。 如果叶子出现黄色的现象,或者叶子蔫,叶子不平整,那么这样的芹菜也是存放稍久的。3、看芹菜粗细:芹菜的茎有些比较粗,而有些较细。大多数朋友购买芹菜是吃它的茎,所以挑选茎比较均匀,肉质较厚的就可以了。

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