南瓜含丰富的钴，可活跃人的新陈代谢，促进造血功能。南瓜还含有丰富的锌，可促进宝宝生长发育。这两种食材搭配，很适合给宝宝做辅食哦！
做好尝一下，味道果然跟预想中的一样，清香中带着一点点甘甜，口感很爽滑，还带有一点沙沙的滑舌感，吼吼吼，完美！
南瓜土豆泥
[适合6个月以上宝宝食用]
食材：土豆，南瓜，根据需要取量
步骤：
1.土豆，南瓜去皮切块蒸熟；
2.蒸熟的土豆，料理机摇泥；
3.蒸熟的南瓜，料理机摇泥；
4.土豆泥放盘里弄成圆形，南瓜泥用心形模具在圆形土豆泥上造型即可。
PS：宝宝食用，不需要加任何调味品，原味香甜适口。
土豆区分tips
1）小土豆、嫩黄色土豆或者“新土豆”淀粉相对较少一般都是偏甜嫩的品种，炖煮易保持形状，适合煮汤和做沙拉；
2）比较大颗的一般是偏沙软的品种，含淀粉相对较多，口感较干但松软，一般适合做烤土豆、土豆泥或炸薯条。
