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红菇的吃法和做法 ,加入这样的土豆片,出锅比红烧肉还香

125次浏览     发布时间:2023-05-09 09:40:22    

红蘑菇营养丰富,味道鲜美,有“菇中之王”的美称,系天然营养佳品,具有较高的营养价值。红蘑含有丰富的必需氨基酸、多糖、有机酸、维生素、脂肪酸和甾类化合物、色素和抗生素等。春节期间回老家,带了一些自己去山上采摘、晾干的红蘑,今天就用红蘑和土豆片做一道好吃的菜,味道鲜美,简单容易做。

红蘑菇炒土豆片

【主要食材】红蘑菇 土豆片 洋葱 青椒

【详细做法】

第一步:干红蘑菇用温水泡发,泡发后多清洗几遍,洗干净后放锅里焯水,然后捞出挤干水分备用。

第二步:洋葱和青椒切块备用,能吃辣的就把青椒换成尖椒更好吃。

第三步:土豆去皮,清洗干净切成片,然后把土豆片用清水洗去淀粉,捞出控干水份备用。

第四步:锅里倒油,油温七成热,放入土豆片油炸,炸制土豆片外表焦黄酥脆,捞出控油备用。(炸完的土豆片撒上喜欢的调味料可以当薯片吃也非常不错哦)

第五步:炒锅放油,油热后放圆葱炒出香味,然后加入焯熟的红蘑菇,继续翻炒出香味,加入青椒块,再调入十三香、海鲜酱油、糖和盐,翻炒入味,最后加入炸好的土豆片,翻炒均匀即可关火出锅。

第六步:味道鲜美,简单好吃的红蘑菇炒土豆片就做好了。

小贴士:

  • 土豆片一定要油炸的才好吃。
  • 喜欢吃蒜的出锅前再放点蒜片。
  • 调味料不用放太多,否则就失去了红蘑原本的鲜味。
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