食材准备:
芦笋 口蘑 蒜 蚝油 胡椒粉 盐
制作方法:
1:新鲜的芦笋将根部较老的皮刮掉,然后清洗干净,斜刀将它切成小段。
2:口蘑清洗干净后,切成厚一点的片。口蘑不要切的太薄,炒的时候还会縮水。
3:这道菜的小料只要大蒜,突出的是蒜香味,大蒜的量要多一些,切成蒜末就可以了。
4:锅中烧水,加一点盐和油,这样可以使焯烫出的蔬菜颜色更加鲜艳。水开后下入芦笋,在次水开后将芦笋捞出来放入凉水中过凉。
5:锅中倒油,油热后先下入口蘑煸炒,这里的口蘑我们不焯水,采用这种煸炒的方式,将口蘑中的水分炒干,炒至口蘑微微发黄,这样炒出的口蘑味道更香。
6:口蘑煸炒至发黄后,下入蒜末炒出蒜香味,接着下入焯烫好的芦笋,大火将它们翻炒均匀。
7:调味加入一些蚝油,盐和胡椒粉就可以了。
8:将这些调料下入后,继续的大火翻炒,将调料炒匀化开,炒至入味,就可以出锅装盘了。