具体做法请看我们的操作:
准备洗净的西葫芦一个,先从中间切开,片去内瓤,再斜刀切成薄片,放入盘中备用。
红椒半个切成菱形片,和西葫芦放在一起,用来配色。
大葱一段切成葱粒,放入小盆中,大蒜两粒切成蒜片,大葱放在一个盆中,再抓入一小把红干椒备用。
西红柿半个切成片,放入盆中。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作:
起锅烧水,加入少许白醋,加入白醋可以使食材更脆。
水开后下入西葫芦和红椒,用勺子翻动几下,使食材受热均匀,焯水30秒左右,即可倒出控水拔凉。
另起锅添入少许食用油,倒入葱蒜和红干椒爆香,放入西红柿翻炒几下,倒入西葫芦和红椒,快速翻炒片刻。
从锅边淋入陈醋5克,加入食盐2克,白糖1克,胡椒粉1克,翻炒化开调料。
再勾入少许水淀粉,快速翻炒几下,淋入少许明油或葱油,简单翻匀即可关火起锅装盘。
好了,这道脆嫩可口、简单易学的小炒西葫芦就做好了。
下面是所用到的食材和调料:
食材:西葫芦,大葱,大蒜,红干椒,红椒,西红柿
调料:食盐,陈醋,白糖,胡椒粉,白醋,水淀粉