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榴莲壳煲鸡汤的做法滋阴补肾抗疲劳不吃榴莲宝爸喝3碗

388次浏览     发布时间:2024-04-28 12:13:05    

宝爸中午像水牛一样8碗才过关,他吃了3碗榴莲壳乌鸡汤,3碗绿豆汤,2碗米饭,明明他说不吃榴莲的,看到香喷喷美味的榴莲壳乌鸡汤一下喝了3碗汤,还说好喝真不错,昨晚他下班回来说很累,想到榴莲壳别扔掉炖汤是大补,也很久没吃乌鸡汤了,我说明天买只乌鸡炖榴莲壳,宝爸一听不高兴了,你刚买了榴莲费钱了,又要费钱去买鸡,他为什么要这样说我呢!

因为他不吃榴莲的,所以我要拿来炖鸡他有意见了,我应他一句你又没另外给我钱买,以前每个2月都会炖2次乌鸡汤喝,又快一年没吃乌鸡汤了,你管我那么多,听我这样说后,你要买鸡就去买,

怕他不吃榴莲壳鸡汤,我又另外用破壁机煮一壶绿豆汤,好了看我榴莲壳乌鸡汤是怎么做的,

首先把半只乌鸡洗净过一下水,把榴莲壳里面的白囊割下来切成一块块洗干净,和乌鸡黄芪还有榴莲籽,一起加入冷水放入炖锅炖2个多小时,后再加入一小把枸杞子,过个10分钟美味的榴莲壳鸡汤就好了,

中午宝爸下班后我还在炒菜,叫他把榴莲壳乌鸡汤放一下调料,跟他说这榴莲汤喝得就喝喝不来就喝绿豆汤,等我把凉拌秋葵,酸辣空心菜梗,苦瓜炒酸菜3个菜弄好准备吃饭,以为他不喝这汤,故意问他榴莲壳鸡汤喝了没,他说喝了3碗了连大鸡腿也吃掉了,还说味道真不错,

还问我鸡买了多少钱,早上现杀了一只乌鸡45元,只煮了半只鸡,他说挺划算的,晚上不用煮别的又还可以好好吃上一顿,又继续喝了3碗绿豆汤,说中午喝汤喝饱了,怕下午上班干活会饿,又继续吃了2碗米饭,真是吃货大胃王一个,看到好吃的,他就停不下来




爱吃榴莲的,壳不要扔了,这壳不防可以炖鸡汤或排骨汤,这汤不仅美味还大补,滋阴养肾,美容养颜,抗疲劳,还提高免疫力,

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