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酿豆腐怎么做 教您独特做法,简单好做,爽口开胃,夏季吃也不油腻

345次浏览     发布时间:2024-04-28 18:44:21    

导语:教您酿豆腐的独特做法,简单好做,爽口开胃,夏季吃也不油腻。过节聚餐少不了这菜,教您夏季美味做法,食材百搭,开胃解油腻

记得在过端午节的时候,悦悦拍了一期视频,带大家云赶集,了解了一下湖南农村最受欢迎的食材,不是大鱼大肉,而是一种特制的豆腐泡。很多朋友觉得奇怪,普普通通的豆腐泡几乎没有什么特别之处,为什么会这样受欢迎呢?每次过节的时候,豆腐摊上的这种豆腐泡总是异常抢手,卖得特别火爆。


这跟我们这边的饮食习惯有很大的关系,每当过年过节时,按照本地的风俗习惯总会酿豆腐来招待亲朋好友。几乎家家户户都会做,而酿豆腐里面的食材会根据季节的变换而有所不同,比如说冬季春季就会用红萝卜,大头菜,莴笋来酿豆腐,而夏季秋季则会用丝瓜,葫芦瓜,黄瓜或是莲藕来酿豆腐。过节聚餐少不了酿豆腐,简单好做,用到的食材百搭,口味多变,夏季吃起来开胃解油腻,大人小孩都爱吃,在湖南,平时待客也必定会端上这道菜,除了用豆腐泡来酿,还可以用灯笼椒,牛皮菜,茄子,青椒等等,您喜欢吃酿豆腐吗?

酿豆腐这道菜的做法说简单也不简单,但是想要把它做得好吃,还是要讲究一些方法的,今天悦悦就来给大家分享一下酿豆腐的独特做法,用的是最为常见的白萝卜,清新甜润的白萝卜汁水加上八分瘦二分肥的猪肉混合在一起,酿出来的豆腐爽口开胃,好吃解油腻,特别适合夏季天热的时候吃。

食谱名称:【白萝卜酿油豆腐】

准备材料:五花肉250克,瘦肉100克,油豆腐500克

辅助材料:白萝卜300克,生姜1块,香葱2根

制作方法: (制作过程中需要注意的细节,都已经总结在最后了,千万别错过了哦)

【第一步】:我们首先把五花肉去皮洗净切成小块,我这里还搭配到了一部分的全瘦肉,同样也是切成小块放进绞肉机里面,再放一些姜丝和葱头,

一起绞出来肉馅会更加的鲜美,肉馅搅好之后倒入大碗里面,然后再把白萝卜削皮擦成细丝,也是用绞肉机搅碎,这白萝卜不需要搅的太碎了,稍微带点颗粒吃起来更美味,接下来就是调味了,放盐,生抽,蚝油,胡椒粉,抓拌均匀,先让它放在一边腌制20分钟,

接下来把豆腐泡取出来,这个豆腐泡是我们这里特有的豆腐,豆腐外皮劲道里面瓤比较少。

【第二步】:包到时候只要把油豆腐的顶部掏一个洞,用勺子挖起肉馅往里面塞就行了,可以多塞一些,也可以少塞一些,最后再用勺子把表面抹均匀就行了,

这次准备的肉馅有点多,油豆腐全部包完之后,肉馅还剩下很多,于是取了两个茄子出来,切成茄盒的形状,再把剩余的馅料夹在中间,炒锅洗净烧烫放少许食油,然后把油豆腐的顶部朝下煎一煎,把肉馅封在里面,这样子它才不会漏出来,煎至底部定型金黄之后,稍微翻动一下防止糊锅,然后倒入适量的清水焖煮15分钟左右。

【第三步】:接下来就是处理茄盒了,往常我们做茄子时,经常是用油炸,这次的做法比较独特,是用烤的方法,而不是用炸的方法,这样子避免茄子吸入过多脂油,烤盘取出来之后再底部抹食用油,然后把茄盒依次摆上去,取刷子在表面刷食用油,然后放入烤箱里面,烤箱的上下管都调到230度,烤20分钟就足够了,时间到了之后即可取出来,炒锅里汤汁收的差不多时,我们取一个小碗调料汁,放一勺食盐,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,两勺清水搅拌均匀,另外再准备一些水淀粉。

【第四步】:另起锅不需要放食用油,把料汁倒进去煮开之后,再把水淀粉倒进来,等到锅里汤汁再次煮开后就可以关火了,然后把汤汁淋在豆腐表面撒上葱花就可以端上桌,我们这样子做出来的白萝卜酿油豆腐,鲜香甜润清新解腻,咬一口汁水充足,而这道烤出来的茄盒也是今天晚上的一大亮点,烤出来的茄盒少油低热,软糯入味,同样也是特别好吃哦。

制作小心得:(注意事项)

1.想要酿豆腐好吃,肉馅调好之后,腌制这一步也是必不可少的,那样吃起来会更加的入味。

2.这里的茄盒,也可以用莲藕,或是白萝卜来代替,做出来也是特别的好吃。

3.爱吃辣椒的朋友,还可以在调料汁的时候,放一些辣椒粉进来。

结语:过节聚餐少不了酿豆腐,教您夏季独特美味做法,食材百搭,简单好做,爽口开胃,开胃解油腻,特好吃!



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