准 备 材 料韭菜花1把，新鲜猪肉100克，小红辣椒3个，蒜3瓣，姜1小块，生抽1大勺，盐1/2茶匙，鸡精1/2茶匙准备：韭菜花洗净、切段，猪肉切短丝，蒜切片，姜、小红辣椒切碎。开
说道清蒸鱼，大家第一反应想必是清蒸石斑啊，清蒸鲈鱼啊，好像这样的菜就放佛只有在高大上的餐厅里才能吃到的。但是鱼肉可是深受大家喜爱的，今天小编就为大家来一道在家里就可以轻轻松松搞定的
大家好，天在下班的路上，看到一位老大娘推着一个破旧的三轮车卖一些蔬菜什么的，上前问了一下，老太太说家里有片空地，种点菜主要是自己吃的，儿女都不在家老两口平时也吃不了那么多，于是就想
鲍鱼：简单易做营养又健康，两种家常烹饪方法，分享给你鲍鱼，又名海耳、鳆鱼等，很多朋友对它都不陌生，也有很多人爱吃。鲍鱼味道十分鲜美而且非常有营养，又被称为海洋里的“软黄金”。它富含
自己在家做羊肉串，用烤箱即可，烤箱大小均可，基本28升以上的容积，烤个二十来串都不成问题。这肉串腌制和不腌制直接撒调味料，口感绝对是不一样的。如果不信你可以试一试做两次对比一下。想
天热没胃口，推荐3道凉面，凉拌汁酸辣开胃，面条爽滑筋道吃着香三伏天气温高，天气闷热，很多人都没胃口，但人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，身体营养不足的话就会没精神，四肢无力，所以该吃还
夏天炎热没胃口的友友可以尝试一下这道菜平时朋友们是不是都是觉得墨鱼干除了煲汤之外没有其他吃法呢？今天琴琴家常菜给友友们做一款另外的墨鱼吃法。墨鱼干富有蛋白质，碳酸钙，粘液质等多种矿
有的饭店做宫保鸡丁喜欢放胡萝卜和青瓜，其实是为了增加菜肴的份量，减少鸡腿肉丁用量，从而节约成本，提高利润呢！宫保鸡丁正宗的做法，用到主食材有“3宝”！即是鸡丁和大葱，以及炸花生，所
炸丸子，到底是用面粉还是淀粉？这都快过年了，还是有很多人搞不清楚。每到冬季，尤其是快过年的时候，家家户户都会炸丸子，常用的炸丸子方法就有十几种。首先，我们要知道一个概念。淀粉是一个
导语：建议中老年人：少吃猪肉多吃它，高钙高蛋白，随手一炒，太香了！秋天是补钙补充蛋白质最佳时期，对于补钙来说，大家是不是知道只有牛奶和鸡蛋才能更好地补充钙含量？虽然说牛奶是一种高营
