味道好营养高价格低，说的一直都是贝壳类的小海鲜，像蛤蜊扇贝海蛎子蛏子等等的。做成清蒸、辣炒或者红烧的都不错，越吃越上瘾的乐趣是在壳中啜肉品鲜，有种好吃到停不下来的诱惑力。整理了8道…
“白白模样四方方，口感滑嫩，味道香”这句民语就是描述豆腐这个食材的，豆腐是中国的传统食材，它的味道鲜美，营养丰富，豆腐有“植物肉”的美称，它的营养价值非常高，含有钙、铁、锌以及各种…
小时候第一次吃全家桶的时候，对于原味吮指鸡块深恶痛绝，觉得大白肉太不好吃了，后来也不知道那根线搭对了，对于原味吮指鸡块喜欢到不行！ 今天没有鸡块，毕竟地主家也没有余粮了，今天只能是…
两个鸡蛋半碗面粉，做一个漂亮的戚风蛋糕当早餐，无油低糖配方，照样松软美味。平时我家做蛋糕，用的都是5颗鸡蛋的配方，做一个八寸蛋糕或两个六寸蛋糕，前几天有位网友说六寸蛋糕做不好，拿5…
银鱼，一直以为是遥远的海洋产品，原来河南南阳的水库就盛产，网购就能买一切来尝鲜。 头条百科说：银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食物，适宜小孩子食用。银鱼无大刺，不去鳍、骨，属“整体性…
各位宝妈宝爸们最近都给孩子做什么吃呢？小编最近吃的最多的就是玉米了，全是因为我家孩子口味偏甜，特喜欢吃红薯、紫薯和玉米这种甜甜糯糯口感的东西，三天两头嚷着要吃。昨天小编在家做了平底…
美食介绍：龙须酥被称为中国民间特色传统小吃，因外观洁白绵密、细如龙须而得名。龙须酥由小麦精粉、麦芽糖等原料精制而成，具有色泽乳白、细丝万缕、层次清晰、营养丰富、入口即松、回味甘甜等…
说到鸭翅，相信不少的吃货都会垂涎四尺，当然了，说的是吃过美味的鸭翅的童鞋们！鸭翅的营养价值不错：可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾…
六月中旬一过，天气越发炎热，人吃饭就没有胃口，即便面对好吃的饭菜都感觉食不下咽。 不过天越热，水果捞就越受欢迎。还有什么比冰冰凉的水果捞更适合炎热的夏天呢？ 你还在外面买水果捞吗？…
说到娃娃菜，可能大多数的朋友都会觉得它是没有长大的大白菜，因为它们长得太像了，如果不是有体型上的差距，我估计大家都分不出来谁是谁!娃娃菜所含钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍…
