春节越来越近了，学几道年菜，过年还能给家人露一手。居然发现了不少“宝贝”。这条大鳗鱼就是其中一宝。 这鳗鱼可是从海里现捞上来的，速冻后快递到北京。所以，从口感上讲非常新鲜，从营养价…
鳗鱼干的做法非常多，今天我给大家带来的这种做法超简单，配上芹菜和香干，只需要炒炒就能搞定，口感又好，一起来看看是怎么做的吧! 用料： 鳗鱼干，芹菜，香干，姜末，蒜末，盐，…
科普一下鳗鱼的营养价值：形体像长蛇，富含维生素A和维生素E，丰富的维生素A及维生素E，对于预防视力退化、保护肝脏，恢复精力有很大益处。鳗鱼还含有丰富的好脂肪，其中所含的磷脂为脑细胞…
在菜市场里看到好久了，一直都想买来给小孩做来吃，可是每个周末都想做好多种东西给她们，终于今天买了。 想来想去，还是吃个偏向原汁原味得，白好像汁是淮扬菜的叫法吧，就这么瞎叫吧，哈哈哈…
土豆炖牛腩这个菜一直是我喜欢的，就是没做过，最近试着做了一次，结果真不错。无论是从视觉还是味道，比炖的牛肉都略胜一筹。再说我和家人都很喜欢这个口味。吃到嘴里鲜香绵软，肉质一点都不柴…
“一日官军收海服，驱牛驾车食牛肉。”牛肉对于咱们平常生活来说可是上等食材，牛肉分为很多部位，牛五花、牛里脊、牛腩肉、牛胸肉等等各个部位制作的菜品都各有不同。在冷藏技术发明以前，古人…
土豆吃了30年，还是这种做法最好吃，软糯入味，百吃不厌 土豆是我们生活中最常见的一种食材，它可以当菜也可以当做饭吃，是我国的5大主食之一。 土豆营养丰富，比大米，面粉具有更多的优点…
今天和大家分享一道“土豆炖牛腩”的做法，牛腩经过半个小时以上焖煮，软烂入味，再加上那个土豆清香软糯，味道非常鲜美，配上一碗米饭，那真是一个字“香”，有喜欢的朋友们赶紧学一下。 食材…
大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。 土豆炖牛腩是自己非常喜欢的一道菜，几乎可以搭配春夏秋冬的任何一个季节，今天就和大家介绍一下土豆…
家常的炒米粉，是道特别快手的家常美食，10分钟就可以完美的出炉，爽滑鲜香特别入味。 它的家常做法很简单，我们快来一起看看吧！ 用料： 米粉1片，白菜4片，胡萝卜半个，鸡蛋1个，火腿…
