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国外网友晒日常生活餐,网友:羡慕又怕长肉。

112次浏览     发布时间:2022-05-19 00:05:34    

很多人都喜欢看韩剧,除了看帅哥美女,里面的美食也让人看着流口水。大酱汤、烤肉、泡菜、韩式拌饭、炸鸡、年糕,美食还是挺多的,最近一位国外网友在网上分享了他的一人食,我们一起来看看吧。

扇贝肉+辣椒+米饭

这一份是扇贝肉配白米饭,还有一些辣椒圈,扇贝看起来很下饭呢,中间的辣椒圈还摆放得整整齐齐的。扇贝的营养价值很高,味道也很鲜美,炒扇贝肉的时候,最好先焯一遍水,烹调时搭配姜、蒜,再放点料酒、辣椒等,去腥增香,更好吃。

方便面+年糕+泡菜+生鸡蛋

一份快手午餐,米饭配上泡菜和午餐肉,虽然有一个鸡蛋,但还是缺少了绿色蔬菜,国外是个土地匮乏的国家,可用耕地面积更少,农业生产不发达,无法满足需求,所以蔬菜和水果都很贵,根据国外某调查显示,有超过95%的人,每天都要吃泡菜,难怪泡菜在他们心里地位那么高。

小章鱼+紫菜芝麻饭团

用米饭和紫菜碎、白芝麻做成的小饭团,还有辣八爪鱼,国外的辣都是偏甜辣的口味,旁边一个盘子能看到有一些豆芽,国外是不炒青菜的,基本都是水煮或者凉拌、腌制。

米饭+章鱼虾仁+紫菜+荷包蛋

甜辣口味的虾仁章鱼,还有干紫菜和荷包蛋,依旧没有青菜,虽然蛋白质和碳水都有,但是这样的搭配缺少了维生素,如果搭配一锅豆芽汤也许不错呢。

方便面+烤肉

泡面加烤肉,烤肉外面微焦看起来很香的样子,国外的烤肉店都会提供一些苏子叶,包裹着烤肉吃一起吃,我很喜欢吃那种叶子,包裹着烤肉吃起来清新解腻,不知道这位网友有没有准备好苏子叶呢。

有很多网友都留言说吃得太重口味,而且经常吃泡菜,泡菜是腌制品,对身体无益,你怎么看呢?

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