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自制美味凉粉,学会这个配方,好吃又健康

113次浏览     发布时间:2022-05-26 10:59:00    

我是超子,如今天气热了起来,又到了吃凉皮的季节,这次和大家分享一个非常详细完整的凉皮教程。让大家也能做出非常劲道爽滑的凉皮,比买的还要好吃。

首先,在碗里准备五百克的普通面粉,我们用260毫升的冷水给它搅拌成面絮状后,揉成光滑的面团。揉成面团后盖上保鲜膜,静置三十到四十分钟,中途的话,我们可以再揉两到三次,这样的话了,面会更加的劲道。多揉几次后,可以看到这个面团会变白,而且表面非常光滑。

揉好的面团,我们放到水里面进行洗面,其实这一步真的非常的好玩。正宗的凉皮都是从洗面开始的,慢慢享受这个过程。在洗的过程中,可以发现面团会慢慢的散开,这个是正常的现象,因为里面的淀粉已经洗出来了。

洗面剩下的就是面筋,需要反复加水清洗,洗到最后,你可以看到面筋形成这种抱团的现象,洗好的面水倒到大盆里面。最后的面筋的水是非常清澈的。

洗好的面水静置三到四个小时,做好的面筋可以烤或者是蒸。如果是做凉皮,肯定是蒸,在面筋里面加一些泡打粉,给他抓均匀上锅蒸熟。大概蒸15分钟,蒸好后拿出来放冷后再给它切成片。可以看到蒸好的面筋,里面的组织是非常细腻,而且是蓬松的。

面水最佳沉淀的时间是三到四个小时。如果是不够这个时间,这样做出来的凉皮会发黏,容易黏在一起而且不劲道。但是如果超过4个小时,水分含量少,做出来会干裂。我们把表面的水分倒掉之后,把里面的淀粉搅上来,再过滤一下。

再准备一个平底盘,这里准备的是八寸的,里面加入两汤勺的一个面水,给它搅拌均匀。锅中烧水,水开后把盘子放进去。盖上盖子,蒸两到三分钟。中途我们可以看到变色鼓泡的时候就可以了,捞出来过冷水。

冷却后在表面刷一层薄油,用一般的菜油就可以了。接下来用手给它揭开,这时候的凉皮非常的柔软,不会有干裂。特别劲道,而且也透亮。只要大家掌握之前说的一些细节,自己在家做也完全可以是这样子的。

接着给它切成小块,接下来加入配料,里面加入一些黄瓜丝、香菜、面筋再加入一些蒜水里面是有盐分的、生抽、香醋、还有最重要的是油泼辣子。还可以加一些花生碎或者是萝卜丁都特别的好吃。搅拌均匀就可以入盘食用,真的比外面买的要好吃很多,喜欢的可以在家里面试一下欧!

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