您的位置: 首页 > 美食资讯 >

年夜饭芹菜这样做,比吃大鱼大肉还香,营养又解馋,做法简单家常

122次浏览     发布时间:2022-05-31 00:53:56    

生活没有彩排,美食没有美颜。大家好,今天用芹菜给大家分享一道美食。芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。今天用芹菜做的好吃的,包你吃了就停不下来!

【芹菜蒸鸡蛋】

【基本食材】芹菜, 胡萝卜,食盐,生抽,花椒粉,面粉,葱花,虾皮,鸡蛋

【基本步骤】

1.芹菜,我们日常生活中非常常见的食材,不管是作为主菜还是配菜做出来的食物都是非常美味的。接下来我们用芹菜搭配鸡蛋给大家分享一道美食,拿出我们刚买回来的芹菜,摘掉芹菜的叶子,把芹菜的干留下来放在案板上面用刀葱从中间划开。

2.全部划成两瓣,做完这样之后将它们整理整齐放在案板上面用刀切成小碎丁。把我们切好的芹菜小碎丁放入我们事先准备好的大碗里面。再拿出我们摘下来的芹菜叶子放在案板上面切碎。把我们切好的芹菜叶子碎丁放在案板上待用,继续其他的准备。

3.拿出一个胡萝卜出来,去掉胡萝卜的皮,放在案板上面先切成薄厚均匀的胡萝卜片,再将胡萝卜片切成均匀的细丝。最后改刀先用胡萝卜拿出来放在案板上面用刀切成均匀的碎丁,切好以后全部放入我们刚才放有芹菜碎丁的碗里面,放在一起待用。

4.在碗中放入食盐,生抽,花椒粉进去调味,用筷子不停的搅拌,将它们充分的搅拌均匀。再加入100克的面粉进去,一边加入面粉一边用筷子不停的搅拌,将其充分的搅拌均匀。再少量的清水进去,继续用筷子搅拌,将其搅拌成均匀的糊状。

5.在盘子里面均匀的刷上食用油进去,把我们刚才搅拌好的面糊倒进盘子中,用勺子将倒进去的面糊整理好,整理的平平整整的,再放上我们事先准备好葱花和适量的虾皮进去,将其放均匀就可以了。我们的芹菜面糊就做好了。

6.起锅烧水,锅中加入适量的清水进去。将我们刚才做的芹菜面糊冷水上锅放入蒸锅里面,然后盖上盖子开大火蒸15分钟的时间。拿出一个杯子出来,里面打入两个鸡蛋进去,放点食盐,再加入适量的清水用筷子不停的搅拌,将其充分的搅拌均匀。

7.把我们搅拌好的鸡蛋液倒入我们正在蒸的芹菜面糊里面。盖上盖子继续再蒸10分钟的时间,时间到了之后取出来我们蒸好的芹菜饼子放在案板上面,就可以食用了。一道美味的芹菜蒸鸡蛋就做好了,芹菜这样做吃起来鲜香味美,营养丰富,特别好吃。有喜欢吃的赶紧一起来试试吧!

【爱心小贴士】

1.切芹菜碎丁的时候切的越碎越好,这样放入调料之后会更加入味;

2.芹菜面糊蒸10分钟的时候再放入鸡蛋进去蒸,这样鸡蛋不会太老。

相关阅读