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最近天热,家人食欲都不太好,所以每天做饭,我总想着做些开胃菜

111次浏览     发布时间:2022-05-31 06:02:33    

这几天很热,家里人的胃口也不是很好,所以每天做饭的时候总想做一道开胃菜。我今天买了蔬菜,牛肉比较新鲜。 53元买了牛肉,配上青菜和豆芽,做成了这道家常的水煮牛肉。满满一大盆,60元。但家人喜欢吃,觉得很值钱。 我们家的味道比较清淡,所以调料比较清淡,因为太辣太咸了吃不下。不过牛肉特别滑嫩,汤汁清香,和米饭很搭,不能大碗吃。照片发到朋友圈,网友纷纷表示:这种吃法太好玩了!你想试试吗? 水煮牛肉

【配料】牛肉、青菜、黄豆芽、姜、蒜、大葱、花椒、干辣椒、味噌、盐、生抽、老抽 【具体方法】 1 将牛肉洗净,切成薄片。最好买软的牛里脊肉。将牛肉片放入大碗中,加入1汤匙酱油、1汤匙蛋白和2汤匙淀粉,拌匀腌制20分钟。 2. 准备切碎的姜、葱、蒜末和干辣椒。 3 锅里放水,煮沸后倒入洗净的豆芽,大火煮白,去除豆腥味。取出约30分钟沥干。 4 平底锅烧热少量油,倒入洗净的青菜,煨煮黄豆芽,大火快速炒至压碎。 5.准备一个大而深的碗,将炒好的豆芽铺在碗底。 6 用冷油烧热锅,加入洋葱、切碎的姜、辣椒和干辣椒,炒香。 7. 加入1汤匙味噌,用小火炒至红油和酱香飘出。如果能吃辣,就加锅底,翻炒出香味。锅底由黄油和香料制成,具有增强香气的作用,在外餐厅添加到这道菜中。我没有放在这里,因为它太辣了,不能和家人一起吃。 8. 加入适量的水,煮沸。 9、用带槽的勺子把里面的渣全部去掉,扔掉。不然这些葱姜和辣椒在吃的时候会不小心塞进嘴里,影响口感。然后加入半勺老抽,一勺生抽,适量。用盐和鸡精调味。 10 把火调到最大,加入腌牛肉片,大火煮沸,加热约1分钟,待肉熟后关火。不要长时间煮,以免牛肉煮过头。 11.将煮好的牛肉放入一大碗豆芽和蔬菜中,将汤倒入碗中。放入切碎的洋葱、切碎的大蒜和辣椒。 12. 最后倒入热油,让大蒜散发出香味。这煮熟的牛肉就做好了。上桌食用。 牛肉鲜嫩可口,汤有点辣香,配饭很好吃!夏天没胃口的你也试试这道菜吧!

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