您的位置: 首页 > 美食资讯 >

懒人早餐福音-葱花鸡蛋饼,营养丰富,软软嫩嫩!

120次浏览     发布时间:2022-05-31 20:05:00    

俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,所以早餐在这一天三顿饭中占着非常重要的地位。早餐必须吃,这是以前经常不吃早饭,现在总是胃疼得我给大家的友情提示。但是早上的时间都非常紧张,怎样能做出营养又丰富、又节省时间的早餐呢?葱花鸡蛋饼,这是我最常做的早餐,做法简单,基本上10分钟搞定,营养又好吃,而且携带方便,实在没有时间,可以一边吃一边溜达着去上班,今天就教大家做这份好吃又快手的早餐,葱花鸡蛋饼。

食材:鸡蛋4个,面粉150克,盐一勺,葱适量。

做法:

1、将鸡蛋打入大碗中,加入一勺盐,打散搅拌均匀,葱花切好备用。

2、蛋液中加入适量的清水,加入一勺盐,加入面粉搅拌成流动状态的面糊。

3、加入葱花搅拌均匀。

4、锅中放少许油,最好用平底不粘锅,将面糊倒入锅中。

5、在蛋饼还没有成型之前,慢慢晃动不粘锅,让它变成圆形,小火加热,大约一分钟左右饼的边缘翘起,翻面儿,把另一面稍微煎一会就可以出锅了。

小贴士:

1、如果晃不好锅,可以用铲子将面糊慢慢推开。

2、面糊一定要稀,筷子搅拌面糊,提起来会滴落就可以了,如果太稠,鸡蛋饼会很厚,影响口感。

相关阅读