鱼很好吃,蒸着吃更香。蒸鱼看起来很简单,但是有很多技巧。例如,我应该选择哪种鱼?如何有效去除蒸鱼的腥味?蒸多长时间才能达到最佳口感?这些是蒸美味鱼的最基本的先决条件。 有很多鱼可以用来蒸,但要记住,刺肉少、腥味少的鱼更适合蒸。还有其他种类的鱼味道不错,例如鲈鱼、鲈鱼和大菱鲆,但价格稍贵一些。每只动物售价40元。但这种鱼肉厚而柔软,刺不小,腥味少,蒸熟时胜过鲈鱼和黄斗鱼。 我说的鱼叫鳜鱼,也叫鳜鱼。唐代诗人张石川在《渔歌》中写道:“白鹭飞西西山,鳜鱼肥水桃花”。肉质细嫩有弹性,比鲈鱼更入味。鱼肉厚,刺少,鱼腥味较黄鱼淡。它营养丰富,富含人体所需的蛋白质和氨基酸,特别适合蒸制。它比鲈鱼和kiguchi具有更高的味道和营养价值,适合所有年龄段。 40英镑有点贵,但时不时来吃还是很值得的。 清蒸桂鱼
【用料】鳜鱼、姜、韭菜、红辣椒、盐、料酒、酱油蒸鱼 【具体方法】 1. 清蒸鱼非常适合购买活鱼。卖家在这里处理完后,回来把鱼肚和鱼头上的黑色薄膜和你看到的所有血迹清理干净。这一步是去除鱼腥味的关键。鲜鱼经过这种处理基本上不会变成鱼。接下来,在鱼的两面切花刀,加盐和料酒,加入葱姜,腌30分钟。 2. 腌鱼的时候准备一些材料,把红辣椒、姜、韭菜切碎。 3. 腌制鳜鱼,去掉葱姜,将水倒入鱼盘中。接下来,把水锅烧开,大火蒸8分钟,关火煮5分钟。鱼肉不要长时间蒸,以免老化,影响口感。具体时间与鱼的大小有关。我的鱼重 450 克。如果比这个大,再蒸 2 分钟。 4、鱼蒸好后,鱼盘里有很多水。这种水富含鱼类,需要排干。接下来,加入葱姜红辣椒片。 5、最后倒入热油,再倒入适量的蒸鱼和酱油。美味的蒸鳜鱼就做好了。肉质鲜美,营养丰富。