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别再拿鱼和豆腐炖汤了,试试这种做法,家里大人小孩都爱

121次浏览     发布时间:2022-06-05 08:05:37    

如果把鱼和豆腐放在你面前,你会拿它们做什么菜?我猜你肯定说豆腐鱼汤。其实除了做汤的做法,不妨试试豆腐西红柿鱼煲呀~

我第一次吃之前,想到要在豆腐鱼煲里加西红柿,我是拒绝的,总觉得这三种食物不搭架,鲜美的豆腐鱼煲加上微酸的西红柿,怎么想都觉得画风不对,但是尝试过一次后,我便向这种美味低头,这份鱼煲实实在在颠覆我对它的想象。刚出锅的豆腐西红柿鱼煲,鱼肉嫩滑,豆腐鲜嫩,汤汁浓郁,勺上几勺汤汁拌饭,这顿能吃两三碗。

材料准备:新鲜鱼、嫩豆腐、葱、生姜、盐、蚝油、葱花、辣椒、西红柿、油、蒜苗

第一步

豆腐洗一下,切成片状,厚度大概为三分之一指甲盖,切忌不要切太厚呀~

第二步

开火,往锅内倒油,待油加热至七成热时,将切好的豆腐倒入,煎至两面焦黄(焦黄的状态如图所示)煎好后捞起沥干油分

因为豆腐有水 ,在煎的过程中难免会有油溅起来的情况,实在怕油溅可以在豆腐洗过之后拿厨房用纸吸去部分水分。

第三步

将鱼切开,除去内脏,切成块状洗干净,锅烧热,倒入适量油,撒一点点盐,待油加热至七成热时,将鱼放入锅中煎至焦黄后捞出,留作备用。

第四步

辣椒、葱姜蒜洗干净后,将辣椒切成块状,葱切成段,蒜切成片,姜切成片。

第五步

开中火,加入葱、姜、蒜、辣椒放下去翻炒,炒至辣椒变软即可,出锅盛起留做备用。

第六步

再起锅,开中火,放适量油,加入葱、姜、蒜,再加入加入切好的西红柿,翻炒均匀后出锅盛起。

第七步

准备汤锅,把第五步和第六步炒好的配菜铺在锅底,再铺上煎好的鱼,在它周围铺上豆腐,在鱼身撒上蚝油,加清水,水位只要漫过鱼就可以啦~

第八步

待锅内沸腾就可以准备盛盘出锅啦。

出锅前,先试试味道,觉得不够再加适量盐,觉得差不多了就撒上葱花、蒜苗、辣椒等,再焖几分钟就可以关火端出来享用啦!

都看到这了,你还不打算亲自动手试试嘛~如果在美食制作的过程中还有什么问题可以在评论区和我交流喔~

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