在平常生活中，很多的家常美食，往往都是荤素搭配，再加上较高的颜值，就是一道超级受欢迎的家常菜了，其实想要做出好吃好看又简单的家常菜，并不是多复杂，所以今天我们就来做一道家常小炒，是我超级喜欢吃的，它就是花菜炒肉，虽然名字普通，外形上也不突出，但是口感真的超棒，做法也超级简单，是我家经常做的家常菜。
作为家常炒菜的一种，这款花菜炒肉的做法也是非常简单的，烹饪过程一般人都能掌握，制作出来的口感都会非常不错，这款花菜炒肉中还加入了洋葱，不论是口感还是营养都是一等一的哦，每一次做这道花菜炒肉的时候，孩子能连吃两个馒头，超下饭，秋季要多给家人补充营养，但是还要注重营养平衡，这个时候，就可以多做一下家常小炒荤素搭配，既能补充营养，还超级美味，秋天一定要试试这道菜，好吃下饭，营养丰富，做法还简单，太香了。
今天就来跟着我一起看看具体做法吧，简单好吃，超下饭，尤其是在秋天这个季节，会让你百吃不厌哦，口感棒，营养下饭两不误，秋天不能错过这道菜，简单一炒，好吃下饭，营养丰富，太好吃了。
花菜炒肉。
食材：花菜，猪肉，洋葱，辣椒，食盐，葱，蒜，豆瓣酱，生抽，蚝油。
第一步，我们先准备适量的花菜，把花菜掰成小朵装，放进清水中清洗，加入适量的食盐腌制一下，腌10分钟，清洗得更干净。蒜切片，洋葱切丝，葱切段，辣椒切段。
第二步，准备适量的五花肉清洗干净，把五花肉切成肉片，然后放进锅中煸炒，煸炒出油脂。
第三步，猪肉煸炒好，直接加入辣椒，蒜片，葱，炒香，加入洋葱丝翻炒，翻炒出香味，加入一勺豆瓣酱，炒出红油。
第四步，最后加入清洗干净的花菜，翻炒均匀，加入生抽，蚝油，不用加入食盐，翻炒均匀，可以适量的添加一点清水，把花菜炒熟，炒熟后就可以出锅了，花菜炒肉就做好了，是不是挺简单的。
这道菜，在我家可是非常受欢迎的，不仅做法简单，口感棒，营养也超级丰富，家人都非常爱吃。
现在正好是秋天，要多给身体补充营养，但不能大鱼大肉的吃，荤素搭配最重要，就比如今天给大家分享的这道花菜炒肉，好吃下饭，营养丰富，做法简单，值得一试。
