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沙茶牛肉丸炒芹菜,软糯有滋味,脆嫩又爽口,吃一次就难以忘怀

119次浏览     发布时间:2022-06-07 17:47:15    

沙茶牛肉丸炒芹菜,软糯有滋味,脆嫩又爽口,吃一次就难以忘怀

大家有没有这样一个时期,就是在一段时间内特别迷恋一道菜,然后等下个时期就又换菜品,这不,小编现在就处在一个特别喜欢芹菜的时间段里,所以我搜寻了很多芹菜美食,今天就来给大家推荐第一道,它就是吃起来特别咸香美味,脆嫩好吃的沙茶牛肉丸炒芹菜。

这道沙茶牛肉丸炒芹菜虽然食材简单,但是在口感和营养价值上,都可以用丰富多样这个词来形容,首先在口感上,它采取软糯有滋味的沙茶牛肉丸,搭配脆嫩爽口的芹菜,不仅能够唤醒大家沉睡的味蕾,更是让人吃了一次还想吃下一次,而芹菜里面更是含有大量的微量元素,在降压降脂,促进排便和清热解毒方面,都具有很好的效果,另一个主要食材牛肉丸更是大家补充身体能量,增强免疫力的选择之一,所以,这么营养丰富的美食,大家难道还不赶紧跟着我的步伐,一起走进它的制作世界吗。

【菜名】:沙茶牛肉丸炒芹菜

【所需食材】:

芹菜500克,牛肉丸8颗,大蒜2瓣,生姜1片,生抽10克,蚝油10克,沙茶酱15克

【烹饪过程】:

步骤1:

去菜市场买回来一些芹菜,然后将其一根根地掰开去掉叶片,接着放在水池里接水冲洗干净,紧接着平放在案板上面,用刀切成小段。

步骤2:

牛肉丸拿出来,依然放在案板上面,用刀将其切成片状。

步骤3:

大蒜剥去外皮切片,然后拿削皮器将生姜外皮削去,随即切成丝状,接着全部放在小碗里面,等待备用即可。

步骤4:

准备好一个小碗,开始调制酱汁,先是向里面加入一些蚝油和生抽。

步骤5:

然后加入一些沙茶酱进去,接着就用勺子搅拌均匀。

步骤6:

家用锅拿出来,向里面加入食用油然后烧热,等到油温升高以后,把切好的生姜丝和大蒜片倒进锅里面,拿铲子煸炒爆香。

步骤7:

接着将牛肉丸放入锅里面,用铲子翻炒均匀,然后再把芹菜倒进锅里面,和牛肉丸一起翻炒,直至均匀。

步骤8:

等到菜品都翻炒均匀以后,向锅里面加入一些食用水,然后盖上盖子,对其进行焖煮,这个过程大约需要一分钟左右。

步骤9:

时间一到,就把已经调制好的酱汁倒进去,然后拿铲子继续翻炒片刻,让菜品均匀沾上汤汁,接着再盖上盖子焖个一分钟的时间,就可以出锅了。

步骤10:

这是一道非常鲜香脆爽的美食佳肴,配上米饭,让人不禁吃了一碗又一碗。

【烹饪窍门】:

1.大家在翻炒芹菜和牛肉丸的时候,记得一定要进行焖煮这个步骤,只有这样,最后呈现的菜品,才会更加美味可口。

2.还有就是大家一定要翻炒均匀菜品,确保芹菜和牛肉丸都裹满汤汁,这样最后品尝才会口感更佳。

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