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当你早晨不想做饭时,用剩饭煮的大碗炖饭是不错的选择

128次浏览     发布时间:2022-06-08 08:08:05    

彼尔德早餐大碗炖饭这是一道简单易做的早餐。早晨,利用前一晚的剩饭就可以完成。如果没有西班牙辣香肠,可以用罐装热狗香肠;如果没有新鲜西红柿,可以用番茄罐头。同样,可以用闲置的旧搪瓷盘子来代替“耐火砂锅”。总之,可以利用你手头的食材、工具做出多种变化的大碗炖饭。

材料:橄榄油3勺,

100克西班牙辣香肠,切片·,

200克意大利烟肉,切丁·

8个蘑菇切片

4个西红柿去皮,去瓤,切碎

200克细粒米,焯水并沥干

55克罐装意大利白豆,用清水漂洗并沥干

4个鸡蛋

适量盐和新鲜的黑胡椒粉

1大勺番茄酱

做法:

将烤箱预热至190℃。将油倒入耐火平底锅中,中火加热,倒入西班牙辣香肠片,煎几分钟至锅里的油变成红色并能闻到辣香肠的香气。将西班牙辣香肠倒人盘子里,放到一旁,备用。向锅中倒入意大利烟肉丁,煎至微黄,加入蘑菇片,再倒人西红柿,大火炒3~5分钟,至里面的蘑菇变软即可。将火调至中火,加入米饭,翻炒1分钟。加人约455毫升水,足以没过里面的食物,再加盐和胡椒粉调味。等水煮沸,加入意大利白豆并将之前煎好的西班牙辣香肠片倒入锅中。盖好锅盖,小火煮10~15分钟,直到锅里的米饭开始变软。在这些食物表面打人一个鸡蛋,不盖盖子。将平底锅放人烤箱烤10分钟,直到鸡蛋变得微黄。最后,趁热加入1大勺番茄酱。当然,如果你喜欢的话,还可以加人蛋黄酱。

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