您的位置: 首页 > 美食资讯 >

一块豆腐,一根丝瓜,做出鲜美下饭的家常菜,色香味俱全,好吃

117次浏览     发布时间:2022-06-10 07:31:08    

大家好,我是舒晨,今天带来一道“丝瓜烧豆腐”的家常做法,色香味俱全,营养又好吃。

这是一道清淡有营养的家常菜,豆腐先煎后炒,口感那是外焦里软,再加上丝瓜淡淡的清香,味道那是又鲜又香,上桌后比大鱼大肉还受欢迎。

【丝瓜烧豆腐】

材料:丝瓜、豆腐、红椒

辅料:红辣椒、大蒜

调料:胡椒粉、淀粉、香油、白糖、食盐

做法:

1.这道菜最适合用老豆腐,把老豆腐先切成厚片后再切成宽条。

2.炒锅淋入适量食用油,开中小火下入豆腐煎一下,把豆腐煎至表面焦黄一些,豆腐煎过以后更焦香,也更容易吸收汤汁,煎好以后控油捞出,锅内的底油留着炒菜。

3.接着准备其它食材,丝瓜一根削去外皮切成滚刀块,丝瓜要放在清水中浸泡着,防止氧化变黑,红椒一段用来搭配颜色,把红椒切成长条。

4.再准备几粒大蒜切成蒜片和红辣椒放一起。

5.还用锅内煎豆腐的食用油,烧热后下入蒜片和红辣椒煸炒出香味。

6.接着下入丝瓜,煸炒30秒左右,把丝瓜炒至半熟。

7.下入煎好的豆腐和红椒,再次翻炒一分钟左右,炒出丝瓜的清香味,翻炒的过程中豆腐也会吸收丝瓜渗出的汤汁。

8.炒好以后加入少许白糖提鲜、适量的胡椒粉和食盐调味,把调料翻炒化开,然后淋入少许水淀粉使汤汁浓稠,出锅前淋入少许香油,这样可以提香增亮,使这道菜看上去更有食欲,简单翻炒几下即可出锅。

一道“丝瓜烧豆腐”的家常做法,豆腐焦香入味,丝瓜滑嫩好吃,营养味美的家常菜,希望您能够喜欢。

相关阅读