南沙是广州市非常特别的一个行政区，在这个地区覆盖了江、河、湖、海、山的自然地貌，因此这里拥有得天独厚的自然环境优势，是其它城市比不了的，这里不仅环境优美，是大家旅游散心的好去处。
它还是一个名优蔬果特产的创造地，这里的蔬果美食真的是令人眼花缭乱，其中非常有特色的就少不了下边这九种。
01.南沙桂味
南沙桂味指的是南沙桂味荔枝，属于荔枝的一个名优品种，可以说是荔枝中的“C位”，这种荔枝在南沙有着三四百年的种植历史。该荔枝皮色美观，果实大，皮薄核小，里边的果肉鲜嫩多汁，爽脆，清甜可口，营养价值还高。
02.新垦莲藕
新垦莲藕是广州南沙地区的名特产，这种莲藕在海内外都非常有名气，堪称是“藕中极品”。夏天采收的莲藕嫩白爽脆，甘甜清香，冬天采收的莲藕藕香味浓郁，口感松粉，肥大丰满。
和普通莲藕相比，你可以明显感受到新垦莲藕的藕香味和松软粉糯，特别是煮熟之后，吃着绵柔软烂，有豆沙的口感。
03.庙南粉葛
庙南粉葛是广州南沙区的名优特产，这里的粉葛有着很高的营养成分和食疗价值，有着“南方人参”的美誉，更是粉葛中的珍品。煮熟之后，葛香味浓郁，吃着清甜细腻，少渣多汁，清热下火。
04.一点红番薯
一点红番薯是广州南沙万顷沙的一种名特产，这种番薯因为它的颜值和内涵圈粉无数，人称最美味的“冰淇淋番薯”，因为它有着冰淇淋口感香、糯、甜、滑。
颜色呈紫红色，偏白的肉色中间还带有紫红色的芯，蒸熟后吃着粉糯不干喉，还有浓浓的番薯香味。更有人夸它有着“莲蓉般的口感，板栗似的香味”。
05.万顷沙火龙蕉
火龙蕉是广州南沙万顷沙的特色香蕉，颜色呈红色，个头要比一般香蕉大，在其它地区不常见，也叫“贵妃蕉”，是香蕉中的“极品”，需要等上15个月才能吃上。
未成熟时这种香蕉是呈暗紫红色，快成熟时，颜色就会变为鲜亮的红色，带有特殊的兰花香味，吃着软糯香甜。
06.阳光玫瑰葡萄
南沙阳光玫瑰葡萄是广州南沙的一道风味特产，它有着青翠的外衣，包裹着玫瑰的花香和甜如蜜浆的果肉，入口清脆多汁，满嘴清甜，余味绵长。
07.横沥火龙果
广州南沙横沥镇盛产的火龙果又大又饱满，色泽鲜艳，味甜多汁，含有非常丰富的花青素、维生素、植物性蛋白等营养成分，真的是好吃又有营养。
08.胭脂红番石榴
南沙除了有白心番石榴，还有一种红心番石榴叫作胭脂红番石榴，它的果肉呈橘红色，口感粉糯，肉质滑嫩，比白心的番石榴更甜糯，还带有种独特的奶香味。
09.榄核果蔗
南沙的甘蔗之乡就在榄核，而南沙大岗潭州白镇还有着“糖都”之称，这里的甘蔗色泽翠绿，皮薄肉脆，汁多爽口，你能闻到那种清甜的果蔗香味，吃它还有着清热润燥、生津止渴的食疗效果。
