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这道美食年味十足,外皮焦脆,内馅甜润,吃了年年高升!

118次浏览     发布时间:2022-05-10 09:21:52    

这道甜食年味十足,外皮焦脆,内馅甜润,吃了年年高升!

年糕,传统年味的代表美食之一,虽然看上去平平无奇,但地位却一点不比红红火火的大鱼大肉差,因为它代表着吉祥团圆,也承载着“年年高升”的美好祝愿,而且年糕的种类多种多样,吃起来别有一番风味。今天,咚咚跟大家分享一道年糕的做法——黄米面炸糕。

黄米面炸糕,北方的朋友应该都了解一些,色泽金黄,外皮焦脆,皮表黏软有嚼劲,内馅细腻甜润,趁热吃极其美味,是我家过年必做的一道主食。但是因为其步骤稍许复杂,现在年轻人会得不多,我也是专门请教我老妈才学会的。

【黄米面炸糕】食材:黄米面500克、豆沙馅400克。

做法:

往黄米面中缓缓的倒入适量的温水,边倒边用手搓成小面团,一般拌好的黄米面放在手里就能捏成块状。

开始蒸糕,提前将屉面浸湿,然后拧干。铺到烧开水的笼屉上,再将黄米面一点点地撒在屉布上。黄米面都撒好后盖好锅盖,蒸半小时,如果黄米面撒的比较厚,就要相对多蒸一会。

把蒸好的糕取出放入盆中,迅速用手蘸着凉水趁热揉匀,揉成光滑的面团,揉好后再表面刷一层食用油,刚出锅的时候非常烫手,所以一定要蘸一点凉水。把糕面揉成长条,然后揪成大小均匀的小剂子。取一个小剂子放在手里压扁,包上适量的豆沙馅,将口捏严实。

起锅,倒入适量的食用油,油温烧至六成热,将黄米糕放入锅中,炸至表面焦黄时捞出就可以了,吃的时候还可以撒一些白糖,吃起来味道会更好。

黄米又称黍、糜子,是非常有历史的一种粮食作物,其富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺之功效,其可养阴补虚、润肺、安神等作用。吃黄米面本身很不错,对于我们大多数人来说都很适合吃,能够帮助人体补充大量的营养物质,不过由于黄米面比较难消化,肠胃不好的人不适合吃。

用普通的食材,做出最美味的餐食。如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散。

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