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糯米性温,对于健脾养胃有好处,特别适合冬天吃。

124次浏览     发布时间:2022-05-13 08:31:09    

糯米性温,适宜健脾养胃。特别适合冬天的饭菜。所以当我的家人煮粥或粥时,我总是会得到一把糯米。香喷喷的糯米饭,更香。当然,糯米的吃法有很多种,比如今天分享的这个红糖糯米,不过我也很喜欢。冬天吃特别暖和。 这种红糖糯米与八方糯米相似,配方非常简单。你需要做的就是处理所有的原料,把它们干净地放在碗里,然后在平底锅里蒸。糯米香甜软糯,口感丰富,强烈推荐给大家。 红糖糯米饭

【配料】红糖糯米250克,红糖30克,红枣,枸杞,葡萄干 【具体方法】 1、先将糯米用水洗干净,然后在水中浸泡4小时。具体时间视糯米的情况而定,但用指尖很容易将糯米压碎,完全浸泡。将泡好的糯米再次洗净,沥干备用。 2.准备一些红枣,洗净切成两半,没有枣核的保留一半,有枣核的枣核减半切碎。同时准备好葡萄干和枸杞,清洗干净。 3. 准备一个导热性好的容器。这是一个 6 英寸的家用瓷碗。碗内壁抹一层食用油,防止粘锅,碗底放一颗红枣,面朝下,枸杞和葡萄干随意拌匀。 4 接下来,将糯米层、红糖层、葡萄干、枸杞和红枣铺在上面。 5、接下来铺上一层糯米,将糯米压均匀,撒上少许红糖。然后在碗里加水,直到和糯米平齐。毕竟,碗已经装满了大约 80%,蒸糯米的量增加了。 6 锅中加入足量的水,将碗放入蒸笼中,盖上锅盖煮滚,用小火蒸糯米。具体时间要看米饭的情况,不过我这里蒸了1个小时,用筷子夹在米饭中间挑选和品尝。这时候米饭煮熟了,可以马上吃。不过为了带出糯米的味道,又蒸了30分钟,然后关火煮了10分钟。 7.取盘子倒扣在一碗糯米里,红糖糯米很容易脱模。枣香它与糯米的香气混合在一起,吃之前会流口水。 又甜又粘,满满的糯米,把所有食材的味道都完全融合进去了,非常好吃。

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