不一样的吐司烘蛋,芝士鸡蛋坚果三重搭配,味道口感超棒

不一样的吐司烘蛋,芝士鸡蛋坚果三重搭配,味道口感超棒

吐司的吃饭有很多,很多人为了方便就只是搭配着牛奶一起便吃了,其实吐司可以玩的花样很多,搭配上一些水果或者其他的食物将会让大家一天都充满能量,小编今天给大家介绍一个挖空吐司做早餐的方法吧,做起来也是比较简单,早上很快就能让大家吃上一顿美味的早餐,小编选择了芝士鸡蛋和坚果这三样东西,这三样在烤制的时候芝士会发出香味,鸡蛋会带给我们丰富的营养,坚果给我们带来更加丰富的口感,让我们这一餐吃得更加的舒服。小编选择了这样的一个搭配,用来丰富我们的蛋白质,大家也可以选择别的样式,做出来自己风格的吐司吧。

小编选择了这些来搭配,其实还可以在里面加一些培根,加一些鸡蛋碎这样去吃,课余让我们探寻的方法太多太多了,不一样的做法有着不一样的营养,不知道大家更喜欢什么样的营养呢。吐司是很奇妙的一种面包,真的可以说成是搭配之王,和小编一起做起来这个不一样的吐司吧。不知道大家对这个菜的感觉是什么样呢,也不知道大家感不感兴趣,如果大家感兴趣的话,可以一起跟着小编下面的步骤一起做一下这个菜,相信大家最后做完都会很喜欢这道菜的。

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【名称】坚果吐司烘蛋

【材料】吐司,鸡蛋,盐,芝士片,黑胡椒碎,坚果

【制作过程】

1.我们先处理下吐司,将整块的吐司拿出来,切差不多七厘米高,再在吐司中间挖出一个两厘米到三厘米的高度,目的是为了放上烘蛋。

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2.这里我们可以在洞里面放一片芝士片,再在上面打入一颗鸡蛋,撒一些盐在上面,这里可以调一下味道,喜欢吃芝士的话可以多放一些。

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3.我们这里可以放一些调料,我们将黑胡椒磨碎,坚果剥开,果仁都剁碎,将黑胡椒碎和果仁碎都撒在鸡蛋上面,这样让味道更加均匀,这里可以放一些其他的干果也是可以的,味道可能会有些许区别。

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4.然后我们接着把之前做好的一个吐司整体放入空气炸锅里面,这里因为我们只放了一个鸡蛋,所以这里我们170度烤15分钟就可以了。

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5.这里我们在做完之后把吐司拿出来,我们搭配着水果和牛奶,美美地吃上一顿早餐吧,看着这样几个搭配的水果和牛奶是不是非常有营养大家一眼就能看出来,做这样的早餐给孩子一定会被夸的吧。

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【烹饪小贴士】

1、 我们在切吐司的时候,边缘剩下的距离不能太短,太短的话,我们的吐司烤出来边缘就会很脆,不过如果喜欢脆脆的,可以切得薄一些,大家如果觉得七厘米很高的话,可以切的矮一点。

2、 这样做好以后,我们可以将做好的吐司按照像九宫格的形状来切好我们的吐司,这样吃起来要比较方便一些。

3、 吐司的做法很多很多,可以搭配吃的东西也很多,其实除了干果之外还可以放一些蔬菜也是比较不错的,比如西红柿也是不错的选择,当然还有菠菜也是可以的,只要大家善于发现,其实做一个不一样的吐司并没有那么的难。

大家看完这顿早餐之后是不是非常想要去做一下呢,早上能有这样的一顿营养早餐一定非常幸福,大家还喜欢吃哪些美食呢?如果你也是一个美食爱好者,欢迎大家在屏幕下方的留言区给小编留言,我们一起聊一聊关于美食的那些事情吧!说不定能够擦出很多意想不到的火花哦!

【图片来源】:畏惧水的杯子

【文案编辑】:SUN晒

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