晒晒我们节日一家人的午餐，简单而又不失营养，这个夏季最适合。
外面太晒了，假期就喜欢自己动手做营养而简单的菜，不油腻有健康。
红椒炒豆角
晒晒我们节日一家人的午餐，简单而又不失营养，这个夏季最适合。
青椒香菇炒毛豆，这个时候是吃毛豆的季节，我小的时候妈妈总喜欢直接把毛豆带皮煮熟了让我们午后端着簸箕吃，很是怀念。
晒晒我们节日一家人的午餐，简单而又不失营养，这个夏季最适合。
红烧鱼，原本是打算清蒸的，但是家人说红烧好吃，就临时改红烧了。
晒晒我们节日一家人的午餐，简单而又不失营养，这个夏季最适合。
蜜汁鸡翅，一家人的最爱，看起来没有颜色，是因为天气太热没有放太多的酱油和耗油，就是想清淡一点的。味道也不比放酱油耗油的味道差。
晒晒我们节日一家人的午餐，简单而又不失营养，这个夏季最适合。
西红鸡蛋汤，最普通不过的汤了，这个夏季就这样的汤菜适合，不油腻又开胃还营养。
晒晒我们节日一家人的午餐，简单而又不失营养，这个夏季最适合。
红椒炒豆角+青椒香菇炒毛豆+红烧鱼+蜜汁鸡翅+西红柿鸡蛋汤。这个炎热的假期避免高温外出，自己动手做营养健康的美食，生活才更加美好。
