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小油菜炒木耳,南瓜红糖糯米丸子,韭菜炒香干,肥肠豆腐美味做法

122次浏览     发布时间:2022-05-15 19:07:42    

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。

小油菜炒木耳

材料: 小油菜2人份、水发黑木耳约10枚、蒜末、葱姜末少许、蚝油一勺、盐、生抽、鸡精少许;做法1.锅烧热倒入油至7成热,放入蒜末,炸至微黄,有香气。2.再放入葱姜末煸炒出香。加入一勺蚝油,翻炒。3.放入事先用水焯好的小油菜,翻炒2分钟,加入已熟的黑木耳。4.炒2分钟,加生抽少许、盐入味。最后加鸡精翻炒出锅。5.如果汤多,可以勾点淀粉,菜会更有味道,色泽也好。

番茄鱼片汤

食材: 草鱼肉、番茄、鸡蛋清一个、料酒、水淀粉、葱段、鸡精、盐、玉米油;做法1.草鱼治净,去掉腥线;将草鱼斜刀切成片,放进大碗里;用盐、料酒腌渍,加鸡蛋清、水淀粉上浆待用;西红柿洗净,切成与鱼片仿佛大小的片待用;2.锅中注油烧热,放鱼片翻炒至鱼肉呈白色时盛出沥油;锅内留底油,下葱段略煸;加入番茄翻炒;烹入料酒,加盐、鸡精调味;放入适量清汤;3.倒入鱼片略炖;用水淀粉勾芡后出锅即可;

南瓜红糖糯米丸子

这个属于甜点,糯米养脾胃,红糖温补,很适合雨水时节食用。【食材】南瓜、糯米粉、红糖、花生碎。【做法】1,南瓜切成小块,放入蒸锅内大火蒸熟。2,把蒸熟的南瓜压成南瓜泥,倒入适量的糯米粉揉成面团。3,把糯米面团搓成小圆球,放入开水中煮至6分熟。4,另外起锅加入少许清水烧开,再加入红糖煮化。然后捞入糯米团,小火把糯米团煮熟即可盛出。5,盛入碗中,撒些熟花生碎即可享用了。暖暖的,特别幸福好吃。

肥肠豆腐

豆腐250g 、肥肠250g胡萝卜1两、姜葱蒜花椒粉、料酒、香油、盐、油1.把豆腐切成小块,用开水烫一下,烫掉豆腥味。2.把已经煮熟的肥肠切成小段。3.用开水烫一下。4.捞出,晾干。5.胡萝卜去皮,切成小块。6.锅预热,加入葱花,蒜末,姜末,爆香。7.加入肥肠,胡萝卜翻炒。8.加入料酒,盐,花椒粉,翻炒一下,加入清水。9.再炖煮二三分钟,撒上香油,起锅即可。

柠檬蒸鱼柳

用料: 龙利鱼柳 1条、柠檬 1个、姜 适量、蒜 适量、香葱 适量、香菜 适量、小米椒 2个、料酒 少许、盐 少许、胡椒粉 少许、鱼露 1大勺、柠檬汁 2大勺、糖 1小勺;做法1.龙利鱼柳在冰箱冷藏室自然解冻后冲洗一下沥干,用少许料酒、盐、胡椒粉略腌。 柠檬切半把汁挤出来备用。2.小米椒、香菜、生姜、大蒜分别切成碎末备用。把鱼露、柠檬汁、糖混合均匀,再放入姜末、蒜末、辣椒末拌匀备用。3.蒸鱼的盘子底部放上香葱节、姜片。接着放上略腌过的鱼柳。淋上做法2的酱汁,放入水烧开的蒸锅,大火蒸6-8分钟。取出后放上柠檬片和香菜即可。

豆豉鲮鱼生菜

材料:生菜2大颗、豆豉鲮鱼2大勺、油1大勺、蒜末1小勺、味精适量、盐适量。做法:1.准备好材料,洗净生菜切段。2.锅里加适量的油烧热。3.然后加入蒜瓣爆香。4.再加入适量的豆豉鲮鱼里面去炒一下。5.接着倒入备好的生菜段。6.一起翻炒后,加入适量的盐和味精调味。7.最后翻炒均匀了就可以出锅了。

韭菜炒香干

韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。1.韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;2.炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;3.不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅

土豆炒茄子

材料:茄子、土豆、西红柿、油、盐、五香粉、味精、葱末、姜末、生抽、辣椒油做法:1.将茄子去蒂、去皮清洗干净,切成条,装入盘中待用。2.将土豆去皮,清洗干净,切成条,装入盘中待用。3.将西红柿清洗干净,切成小块,葱、姜切成末放入盘中待用。4.起锅放油烧热,倒入土豆条。5.将土豆条煎至金黄色,盛出待用。6.热锅放油,爆香葱、姜,放入辣椒油翻炒均匀,倒入茄子条。7.将茄子条炒至断生,倒入煎好的土豆条翻炒均匀。8.加入精盐、五香粉、生抽、少许清水翻炒均匀。9.放入西红柿翻炒均匀,稍微焖一会儿,加入味精调味即可。

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